自从孩子上初中爸爸去北京后，我就变成了一个忧心忡忡、烦躁焦虑的妈妈。儿子在我的影响，状态一天比一天差。从前那个自信满满、总是爱笑的女人不见了。我越来越讨厌自己、儿子也越来越抗拒我。
进入群中学习后，我知道要改变孩子状态、要改变家庭状况，就要改变我的状态。要改变我的状态就得重新认识儿子的叛逆、接纳儿子状态、感赏孩子的优点，让自己能量满满、情绪稳定。
每天学习、泡群、写感赏确实让我收获了上述我要的东西。感觉每天有使不完的劲，享受用油盐酱醋茶调配五味生活，每天精心为孩子做饭，变着花样做。虽然自己不会做，但是我通过手机学习菜谱、观看做菜视频。感觉自己进步飞快，看到儿子、老公把盘子舔干净真的很幸福。我还会煮红茶给儿子做奶茶、榨各种果汁，儿子这段时间只喝我做的饮品。上班也特别有激情，把溢出来的爱洒给我的每个学生。
感赏自己的全能，我是个上得厅堂、下得厨房的好老婆。是个有爱心有责仼心的好妈妈、好老师。投射自己越来越丰盛。
感赏儿子说话的语调越来越平静，投射儿子心情越来越轻松。
感赏儿子已经超过爸爸身高，投射孩子还要多睡觉，加油长身体。
老公今天竞聘之后应酬去了，可能又要晚归。投射老公少熬夜爱惜身体。投射老公工作开心愉快。
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