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【日更Day28】育儿日记:我发火了

【日更Day28】育儿日记:我发火了

作者: 陶心暖暖 | 来源:发表于2019-02-25 22:54 被阅读3次

先给自己一个差评!

原因是早上冲小陶童鞋发了一顿火,理智上知道这样不好,可发完火之后却感觉身体有点爽,而且基本不内疚,这样真的好吗?

一、育儿故事

说说事情的原委吧。

陶一个周末都没写作业,我提醒了几次有作业,注意安排好时间,他蹭来蹭去最后选择周一早上做,ok,让他自己体会,我努力不干预。

说好6:30喊他起床,结果一睁眼7:10了,而且还是小陶先醒来的,一看时间就着急了,哭着说能不能晚点去学校,同意(事实上我自己也收拾不好),让他赶紧去写作业。

很快作业写完,他开始玩玩具,我洗簌收拾,马上要出门了,他说想拉臭,结果等了几分钟,发现他光着屁股蹲在地上玩玩具,火气一下窜上来了,命令他赶紧穿衣服,两分钟内穿好,他依然慢腾腾,我就开始计时,并且很凶地命令他快穿,这下他有些受不了了,开始着急、生气、哭,我依然不依不饶,用更大更急的声音命令他快点穿衣服,并威胁说再不行动我们就出门了,同时打开门做出门状,陶又急又哭地说找不到鞋,明明就在地上放着,他又说要帮他拿过来,处于生气状态的我不帮他拿,就这样僵持着,这是把鞋拿到了他跟前,结果他气哼哼地坐在沙发上说不走了,我气的一下把他的书包和外套扔地上说:不走拉倒,我走了。然后出门了。

陶急的跑到门外把我拉进来,扯着我的衣服不松手,要求我陪着他穿鞋,虽然很生气,我还是站到了他跟前,不过依然用命令的语气说:快点穿。

终于要出门了,我说:知道我为什么生气吗?看见你蹲在地上玩玩具的时候我的火气就上来了,早上时间很紧,都在等你呢,你不知道啊?

就这样都带着怒气出了门儿,到了幼儿园,陶问我有没有跟老师说晚点到?我说没有,因为本来没打算晚到的,说完就和他说再见走了。

二、总结和反思

显然,今天早上做的很不好,总结下来有以下几点。

01. 我的时间没有安排好。昨天睡太晚,导致今天早上起太晚,本身就耽误了时间。

02. 陶的时间没安排好。一点点作业,一个周末没写,放到周一早上写,这不是一个好习惯,我现在的思路是让他自己体会他时间安排的自然结果,虽然过程中很想让他早点写,但我努力控制自己不去干预,我想让他自己找到一个比较好的适合他的节奏和好习惯。晚上和一个四年级学生的妈妈交流了一下,发现这不是一件容易的事儿,我需要找到一个好的引导他的方法。

03. 我没有管理好自己的情绪。时间晚我着急,这里面也有我的责任,只是最后拖时间的是孩子,我就忍不住对孩子发火了,过程中除了对孩子比较凶,还扔了孩子的书包,同时也唠叨孩子乱扔鞋子、拉臭还要脱掉裤子等等。

果然是感觉好才能做得好,我这情绪一上来,就是一个糟糕的母亲,这里面我犯了好几个错误:唠叨、指责、批评、发火等。

三、如何改进

记录和反思最终是为了改进,这个事件里面可以改进的点是什么呢?

01. 管理好自己的时间。如果我早上按约定时间起床,那么我自己就可以早早收拾好,同时引导孩子早点收拾。我认为六七岁的小孩很难自己把握好时间,我需要帮他去感知计划时间,阶段就是一步一步提醒他收拾。

02. 引导孩子学会合理安排自己的时间。我现在还没有好的方法,需要寻求外界的帮助,然后再进行摸索,希望早点帮助孩子养成好习惯。

03. 继续学习修炼自己。现在大多数情况已经比之前做得好了,但依然有情绪触发点,会忍不住发火唠叨,下次遇到这种情况怎么办?如何做到不发火不唠叨?或者说至少做到不唠叨?

我现在已经过了苛责自己的阶段,我允许自己有时候表现不好,不过我依然需要及时觉察自己,及时闭嘴。比如今天早上,察觉到自己有怒气,是不是可以试着平静地向孩子表达自己的愤怒和需求?突然发现,这不正是我努力让孩子学会的平和式沟通方法吗?而我今天早上做的却与此正好相反。看来学会这种沟通方法不是一两天的事,这件事让我明白,我需要用更大的耐心来引导孩子,我需要更长时间的等待。

你想让孩子成为一个什么样的人,你首先就要成为这样一个人。以后的成长中,愿我能成为孩子的好榜样。

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