生活中有很多人不停的换工作，换工作是对现有的工作的不满，想通过换工作改变现在的处境，但很多人是工作换了不少，对现有处境的不满仍然照旧，于是又陷入了迷茫。
不改变是个问题，改变也是个问题。其实“追求改变”本身会成为我们的心理舒适区，于是总在无效的改变中摸爬滚打，仍还会经常掉坑；换游泳池仍改变不了不会游泳的事实；买再多的书也改变不了不会写作的状况，其实我们要改变的是应对方式，而不是内容。
以减肥为例，改变的内容是身材，应对的方式是对减肥后收益的看法。减肥可以获得好身材，可以让自己自信，可以获得更多的肯定，最明显的就是小姑娘可以获得更多男孩子的追求，好处多多。但若有一部分人相对比好身材而言若是更喜欢好的胃口和休闲的愉悦，这部分人其实就没有必要去做这方面内容的改变了，而只需要改变的是她们对不好身材的重新定位与认清他们更在乎是的哪一点这方面的认知，他们需要改变的是应对方式，认清更喜欢哪一点，更在乎哪一点？应对方式不变，没有舍弃，减肥就会陷入到重复无效的境地中去。
而改变更多的是需要接纳，还需要会舍弃，舍弃对生活的过度控制，对完美自我和完美世界的幻想和执念。
吃过饭回来的路上，我问老大一个男孩子成熟的标志是啥，老大一笑，说:“你个小处男，谈何成熟，你最起码得好好的谈个恋爱...
那个时候我成天睡觉，还幻想着自己有多么多么厉害。看到别人努力，还把别人当傻子。 直到那个女孩超过了我，我才感觉到了...
说到底改变就是要体验不一样的生活，可是我们常常只是幻想一下，却没有一个真正清晰的结构，以及真正落地的执行...
2017年7月14日 今天想要记录昨天发生的一件事情，跟忠哥买完菜突然碰到忠哥追债的朋友，我并不知道发生什么事情，...
经过昨天的一番思维的转换，今天是怎么都很舒服和开心的。 我怎么如此幸运，面对新环境里的小伙伴们，还有点陌生和局促呢...
大部分人内心的想法:我目前生活很不如意，想寻找一个途径来获得改变。 事实上，这是不可能。改变并非突变，而是渐变。 ...
闭着眼睛幻想过人生的各种美好，睁开眼睛看看周围的环境，还是在原点。所以不切实际的想法是行不通的，思维需要改变...
有一棵树它死了 于是少了一个生命 就多了一堆新纸 人们用它写满文章 说要爱护自然 好像没有什么问题 又好像充满疑问
生活中有很多人不停的换工作，换工作是对现有的工作的不满，想通过换工作改变现在的处境，但很多人是工作换了不少...
今天听余秋雨先生在喜马拉雅的中国文化修养课。让我改变了很多的观点。以前感觉也知道这些道理，但是今天就非常有触动。在...
本文标题：改变2
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