咨询师要记住自己不是全知全能的，要采取未知的立场，努力让当事人扮演自己生命中的专家。探索当事人的知觉（当事人本人和困扰本质相关联之处、当事人已尝试做些什么来克服他的困扰、他想要在生活中有什么改变、他已经做了什么以及还没有做什么行动），除了能了解当事人主观诠释之外，也能引导当事人去觉察已经存在但未被注意的一些知觉，尤其是所欲的目标与正向的资源。SFBT帮助当事人增加对自己情绪状态及处理情绪能力的觉察，并积极创造新的、可遵循的情绪运作规则。唔谈将以当事人的知觉转移做为主要工作，一旦当事人的知觉能有所转移时，咨询师便会邀请当事人立刻加以发现与确认，他的这个能力，也是他的一项优势。 通过各种问句询问当事人，将控制权和责任转至当事人手中，这即是一种尊重当事人以及助长当事人“自我决定”的方式。
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本文标题：中原焦点团队张丽珍分享第199天
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