今天早上醒来
看到群里的小伙伴讨论死亡教育的事情
二十岁的生命突然停止
站在身后的我们想去帮忙却倍感无力
于是爬起来就去思考
今天要做点什么
想了想一大早爬起来就去群里分享能量管理
死亡对于每个人都是终点
所以我们时刻应该去觉察自己的精力值
在这个高频的生活节奏下
我们会发现市场上出现了很多新的职业
心理咨询师，催眠师
艺术疗愈，瑜伽疗愈
芳香疗愈，天赋解读
正念等等身心灵的课程…
为什么出现如此多的新的领域
而且越来越受市场欢迎
用一个词就可以解释—“焦虑”
在这个物质文明快速发现的时代
精神文明没有跟上
我们有没有深度的去觉察为什么会这样？
三分之一的睡眠决定三分之二的创造力
睡眠不够的大脑是没有创造力的
能量低的大脑也是没有创造力的
只有高能量被肯定被接受的“大脑”
才能具备极致的学习力和创造力
或许读书不能改变我们的命运
只有觉醒了想改变的时候才能改变
总觉得自己有忙不完的事情
最后把自己忙丢了
我们在接受并承认我们不完美的同时
还要看到我们的优势和完美的一面
只有看到了我们自己的优势
我们才有勇气和能量去面对未来的不确定性
只有我们自己真正成长了
内心才会非常笃定的去面对未来
才会不再去为焦虑去买卖单
才能真正做到知行合一
想的都是问题
做才是答案
用感恩的心面对我们已经拥有的和遇见的
假如此时站在生命的最后七分钟
你想对世界说点什么？
写作写的好与不好有什么关系
喜欢就好啦
做就好啦
自己觉得有意义就好啦
我在成长的路上～
感恩今天的觉察
期待明天的到来
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