①世界就是我自己
凡所有相，皆是虚妄。凡所有相，皆是由我投影出来的。我们看到的世界其实就是我们自己，我们看到周围是什么，我们就是什么样子，我们看到的永远是我们自己。
我们是什么样子，我们就会吸引周围具有同样特质的人到来，所谓同频共振就是这个道理。我们是什么样子，我们就会看到别人是什么样子，如果我们足够的认知和特质，我们压根不会注意到这些样子和特质。
②凡有发生必有利于我
每时每刻都有念头产生，每时每刻必有事情发生，每件事情都是为我准备的，都是为了要成就我们自己。
无论所谓的好事还是坏事，我们遇到的每一件事情，我们都应该考虑一下，这件事情我们可以得到什么，这件事情的发生在告诉我们什么。
每件事情都是为我们专门设计的，都是为了我们的成长和进步。
无论什么事情发生，都不要过多地去掺杂情绪，保持内心的平和和平静，不要让情绪和念头带着我们跑来跑去，平静地去面对。
③转念
觉知到自己的感受，自己的情绪，自己的行为模式，自己的操作系统和应对模式。把不合适的不合理的进行格除，随时随地保持转念。这就是用出世的智慧来看待这个世界。
念到行到，不断去体悟。很多事情其实不是知识，懂得越多有时候反而是不好的。比如说虽然我们体会不到一些事情，但是我们知道那些知识，我们反而会形成认知障，为了所谓的面子我们假装自己知道。
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