11月14日 今日是在新都上课的第一天,心情会有欣喜,
"身体是革命的本钱"老一辈传下来的话多少还是有科学依据的。有理想是件好事,大多数人想当然的认为“坚持”才是实现理想...
初雪的第二天,多云。积压在树梢上的雪朴簌簌落下来,向前行走,直感觉四面楚歌,似有人在跟踪。冷不防一块雪落下砸...
DAY1 20190708 1、“恐惧清单、感觉清单。”很有意思的清单,不妨我也试试让自己写来来。 2...
感觉自己的身体肌肉在生长,脂肪在慢慢融化。对身体的疼痛和位置感觉更加敏锐。好喜欢冥想和瑜伽的结合,当身体、大脑和...
小时候很怕水,长大后学游泳用了很长时间,游泳课上了12节早就学会了游泳可就是死活不进深水区,后来也只是在一个我心里...
Day3 力量7分 食欲4分 心情6分 灵感6分 好朋友3分 Day5 力量8分 心情8分 灵感6分 好朋友1分 ...
Day1 11/6 身体力量6分 食欲5分 心情2分 灵感7分 好朋友7分 今天被姑娘激怒了好几次,就直接地对她发...
今天身体不适,就没能坚持写笃行日记。
王博:觉察日记里,关于“此刻身体的感受”,是当时事件发生时的身体反应,还是写觉察日记的感受? 陈老师:是事件发生时...
本文标题:身体日记
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