为什么要区分观察和评论？
将观察和评论混为一谈，人们将倾向于听到批评，甚至产生逆反心理并极力反驳抗争。
混淆观察和评论常见的表达方式？
使用语言没有体现出评论人对其评论负有责任，而把责任转嫁给被评论人；
把对他人思想、情感或愿望的推测当作唯一的可能；
把预测当作事实；
缺乏依据；
评价他人能力时，把评论当作事实；
使用形容词和副词时，把评论当作事实。
评论常用的词汇有哪些？
“总是”“从不”“经常”“很少”等极端词汇
金句：不带评论的观察是人类智力的最高形式。
将观察和评论混为一谈，人们将倾向于听到批评，甚至产生逆反心理并极力反驳抗争。
使用语言没有体现出评论人对其评论负有责任，而把责任转嫁给被评论人；
把对他人思想、情感或愿望的推测当作唯一的可能；
把预测当作事实；
缺乏依据；
评价他人能力时，把评论当作事实；
使用形容词和副词时，把评论当作事实。
“总是”“从不”“经常”“很少”等极端词汇
金句：不带评论的观察是人类智力的最高形式。
拆书到第三章了：《区分观察和评论》 R：非暴力沟通P25-34 I：非暴力沟通第一要素就是观察，仔细观察，并清楚说...
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2018年6月3日 《非暴力沟通》第三章 区分观察和评论 非暴力沟通不鼓励绝对化的评论，而主张评论要基于特定时间和...
本文标题：《非暴力沟通》拆书第三章 区分观察和评论
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