今天是断食的第三天!我依旧没有改掉以前几次断食的模式,照吃不误!不做功课!每次断食前信心满满,可是一旦开始了,一切就都不是事了!心里一个抵触的念头,我就是吃,要不就吃一点点,就这样一次次得寸进尺!一次次断食的失败!
今天呢!想好好的喝水,可是一想到红糖水会不会喝的量太多了!于是就问了老师的问题,自己以为的事就是自己听不见!没有走心,我想仔细去想想为什么这个听不到的信息能持续了好几次的断食!这个问题应该每个老师都说过的!我怎么就理解成了全天喝红糖水,只是上午要放姜,下午不放姜呢!
后来我做了一回经络行走,这也是我第一次做功课!坚持下来了!听话照做,本来计划要听话的,只是自己不愿意听话,不听话吧自己就理解成自己不是好孩子!
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