一、心态方面发生了很大变化
以前会焦虑、不积极,现在得到很大改善。这个好的变化,是易效能和共同前行的伙伴们带来的。
二、走得虽慢,但有方向
十周训练给我们展示了很多好的习惯,我get到的还很少,但是有了目标和方向,知道了该往哪里努力,即使走得慢些,也能到达。
三、点滴进步
高能要事,每天早晨起来先吃三只青蛙。二八法则,人生要做重要的事。践行下来明显感觉效率得到了提升,虽然重要而紧急的事件仍然多,但是比以前少了,也能够空出更多的时间来吃重要不紧急的青蛙。
工具的使用,印象笔记、扫描全能王、清单等等,使用下来,确实带来了好处,为梦想中的“日理万机”奠定了基础。
习惯培养正在找方法。践行中发现,我没有办法同时养成多个好习惯,之前会焦虑、觉得自己不行,现在初步找到了自己的方式“一拖二”,精力并不平均分配,而是八成以上精力放在一个习惯养成上,剩下的两个习惯也要有,随同进步,等待前一个习惯养成后的接力。
做了人生的第一个梦想板,和梦想谈恋爱。
开始练习冥想。
......
四、需要提高之处
早起不早睡,是找死。可N个月过去了,仍然做得不好。
反思也做得不太好,虽然写着反思日记,但总觉得是流水账,要点还是没抓住。
就列这两个吧,作为我下一步的践行重点。
叶老师说,卓越而不失衡的人生才是值得我们拥有的幸福的人生,同时也是我们进行时间管理要实现的最终目标。
向着这个目标前进!
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