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15. 觉察力

15. 觉察力

作者: 桃儿妈妈 | 来源:发表于2017-04-08 10:55 被阅读0次

感赏我此刻手捧【吸引定律的秘密】认真通读,感觉越来越丰盛,替自己感到高兴,似乎能读懂一些了,场在形不灭,加油!

感赏最近总是留一只眼睛观察自己,我在做什么?我想要什么?我还可以怎样做感觉更好?于是,我发现以往一天计划中比较难的事情,我现在会放在一天当中第一件事情去做。这种感觉真的让我很惊喜,非常感恩群里姐妹关于惰性分析和分享,我正视它,和它相处,慢慢的觉得惰性没有我想象那么恐怖,那么难以控制,不需要逃避,战胜了这种惰性思维。我会多一份自信的。

感赏这次和女儿发生不愉快后,我能迅速而持久的转移自己的注意力,看书,听听音乐,跳跳舞,觉得自己活力无限。加油,往上冲,没有过不去的坎儿,所有的都会过去,重要的是当下的喜悦满满,我这次确实做的不好,下次要积极乐观的想事情,随时传递积极思维。

感赏爱人总是站在我的角度,关心爱护我,从不给我添麻烦事,从不抱怨,还懂得聚焦和放任。能遇到他我的福分。

感赏女儿遇事冷静,用心听家长说的话,反思自己的言行举止,逐渐增强自律。

感赏女儿按时到校补课,她的数学课上的很好,作业再难也能搞定,真的佩服她的数学天赋啊!

感赏女儿每天按时吃早饭,多运动晚餐减半,越来越认同健康减肥的理念。

感赏女儿注重穿着,保证自己衣服鞋子干净整洁,给人健康阳光的形象。

感赏女儿逗妈妈开心,对着妈妈傻笑,什么事都装着很轻松,“你要愉快点奥!来,笑一个。我的事不用你操心的。”女儿总是积极阳光。

感赏女儿安排好周末时间,补课画画购物约朋友。想着带手机,但是看爸妈都不同意,知道自己自律方面再加强或者计划一下,就可以做手机的主人啦,女儿,加油。

感赏我的过敏症状几乎完全消失啦,源于外出就注意防护,在家跳健康操,饮食均衡,晚餐绝不进食肉食,再加上内在营养素的调理,早睡早起,自己尽量保持愉快的心情~健康其实就是习惯形成的现象,小观念小习惯日积月累就是不一样的身体状态。

感赏宇宙眷顾,给予我健康,给予我快乐幸福的生活,还有最重要的丰富多彩人生体验。

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