有些孩子吃饭吃的不好，可能会有很多因素的影响。
有个邻居家孩子都5岁了，奶奶还在追着喂。孩子手里拿着Ipad，你不喂我就不吃，家长十分纠结，各种担心。孩子也错过了一些最佳的发展时间。
1.
不吃饭的影响因素如下：
01.上一顿吃多了，这顿不饿
02.吃多了零食
03.运动量不够
04.饭菜的口味孩子不喜欢，或者是不适合孩子年龄吃
05.特别的去强调吃哪个菜有营养
06.喂饭
到了一定的年龄，仍然去喂孩子，让孩子觉得这个事儿不是我的事，也就不爱吃饭了。
2.
怎么做比较合适呢？
01.排除身体方面的因素，比如说有些孩子脾弱，消化不良或者缺乏某种微量元素。
02.要和孩子事先说好，正餐吃好的情况下再吃零食，零食也可以尝试用一些水果或者健康食品替代。
如果完全禁止孩子吃零食，后面一旦放开，会有补偿性行为出现，有个老师家的孩子就是小时候一直禁零食，到了大学之后的第一年就疯狂的吃零食补充曾经的缺失。
03.平时要告诉宝宝不要暴饮暴食。
04.如果运动量不够，可以增加孩子的运动量。
05.孩子在9个月的时候，家长喂孩子吃饭的时候，需要准备2个碗放同样的食物，再拿一个勺给孩子，让孩子自己学着吃饭。
到一定时间家长不给孩子自己吃，孩子会抢碗，是因为这时候孩子有自主进食的意识了，不想再被别人喂饭了 。
这时候孩子吃饭，很多孩子会上手抓，把食物弄得满脸满身都是。在这个过程中孩子体会食物的感觉，然后会去尝试把食物放到嘴里。1岁多到3岁孩子手的能力发展到了一定程度，会顺利的过渡到用勺用筷子吃饭 。
然后在这个过程当中学会正常进食，不掉到身上。
孩子有自主意识的时候，会对做很多事情感兴趣，想去尝试和探索。这时候家长不要这个不能做，那个不能碰，过了那个阶段，孩子就不想做了，家长又着急了，这孩子怎么什么都不干呢。
孩子想要尝试的事情如果不那么安全的话，大人要陪在孩子身边以便于及时采取措施，如果超出孩子能力范围或过于危险的事情也可以不尝试。
06.如果孩子在某一段时间，比如说一个星期内，他的营养是均衡的就可以，不必纠结于某一天，某一顿饭。
3.
不当着孩子的面向别人说孩子的偏差行为。
如果妈妈常常和他人说：孩子胆小！孩子不爱吃饭！这样你在暗示你的孩子：你期望他成为这样的人。
他会朝着你期望的方向达成结果：他就会越来越胆小，越来越不爱吃饭。
积极的暗示，影响力巨大。
语言的暗示力量是巨大的。如果装作偷偷说给别人听，但又让孩子听到：今天宝宝很勇敢的爬上了绳梯或者宝宝自己吃了一大碗饭。
这样会在孩子心里传递一个信息：妈妈夸我勇敢，明天我要更勇敢。妈妈夸奖我，明天我再吃一大碗。
小结：
了解不吃饭的各种影响因素及应对方法。
传递正向积极的信息，父母带给孩子的体验和感受深深的影响了孩子大脑的发展。
如果我所写文章对您有所启发，并且能够用在您的生活中我将非常开心。
我是王九舒，学习最好的方式是分享。
网友评论