美文网首页
第七课《行动方案:确定目标》的觉察故事

第七课《行动方案:确定目标》的觉察故事

作者: 雪梅3 | 来源:发表于2020-06-10 13:12 被阅读0次

第一,听过老师的作业分析

1.潜意识中,感觉自己的定位是不准的,需要再梳理修改。

2.也发现自己的人脉信息渠道比较窄,要拓宽渠道,建立人脉链接,获取信息通路。

第二,关于挑战思维

1.发现自己并无什么选择,一个工作岗位重复很多年,并没有创造更多选项。

2.同一个岗位的工作,也没有深耕迭代过。低水平徘徊。

3.也不敢面对现实,活在当下。

要挑战自己的能力结构,突破能力层级。

最有启发的是,最近的学习方法不太对路。总希望把课程学好,所以很用心听老师讲课,想把课程彻底理解透了,再去做作业,最后时间分配不合理,听课用了大量时间,直接写作业时,没时间了,作业仓促完成。自己也很疲累。

后来群里的伙伴们,给的建议是————

————去看其他小伙伴的作业,深度链接,可以继续修改作业。作业可以先完成再完美,留出时间跟小伙伴们链接,还可以再完美作业!

————光听课,属于“低水平重复“那个层级,应该去结合自己的问题,然后去和小伙伴碰撞,也就是寻求高水平的反馈,才能迭代我们的能力水平。

​————咱们训练营是实践课,咱们千万别浪费了这个高能量层级的系统。

在我跟大家寻求怎么有更好的学习方法时,同学的一句“光认真听课是低水平徘徊”,一句话扎醒了我。这不就是老师说的低水平徘徊吗?

所以,我接下来调整了学习方法,听课时间适当缩短,留出做作业的充足时间,留出看同学作业的时间,跟同学链接,思维碰撞,思维迭代,寻求高水平反馈,才能迭代能力水平。

就像助教说的,作业就是实践了,通过实践我们还找到了自己听课和作业的时间安排,这是不是也是迭代呢,做就有结果,就有反馈。

所以这也是低水平徘徊的觉察,这也让我察觉到了自己内心深处的完美主义的情结在作怪。凡事就要先完美。这是需要自己去调整的,先完成再完美。过去追求完美,反而会限制了自己下一步的前行。

但为同学的提醒,和自己的觉察,并迅速去做调整,很开心。

这节课,也让我看到,自己以前的所谓学习,也是满足停留在“我学了”、“我听懂了”这个层级,偶尔还沾沾自喜,为自己贴上“爱学习”的标签️,来 麻醉自己。甚至都没有走到低水平重复这一步。

因为缺乏挑战性目标,对于自己所学的知识,只是觉得懂了字面的意思,没有实践,也处于用不好,讲不出的水平,就又去新的学习。完成效果不大的结局。

以后要加大实践,升级自己的学习方法。就像群里小宝同学的方法,很值得我去学习。

​————所以我经常用把自己卖了的方式来学

拿训练营来说

1.入营前就收费了波学员,学会后给他们做咨询

2.学完后在公司做一次生涯公开课

3.坚定每天至少语音沟通一人,拓展多元思维

以上,我想肤浅的学都难。

虽然小宝的学习方法,对于内向性格,不擅长交流的我,会有些难。

但难就是挑战!我会尝试着去借鉴这个方法。

​还有同学提出的,要学好训练营知识,标准是什么?听明白了?能自己写出来画出来?给别人讲出来?这也值得我去深思并改进

第三,关于资源思维

课程对我另一个大的启发就是,

1.真正的资源与结果链接。只有能够出结果的资源,才能叫资源。

2.如果不能直接切换资源,切换资源本身就是一个目标。

第四,关于价值思维

持续做出有价值的事,就一定能在实践当中增加自己的资源。

以前自己工作中,几乎没有想到自己做事,会别人带来多大价值,也没想过给自己带来多大价值,只是简单认为,努力完成领导要求的任务,就会得到领导的看重。于是,就日复一日,年复一年,在重复性岗位上,完成螺丝钉一样的任务。是完成了,但都是低水平重复,没有大的价值可言。只是瞎努力,没有找到自己的真正该努力的方向。

个人定位终究是要流向更大的系统之中的。个人价值通过服务他人来实现。自己想要的价值,一定是因为不断地对这个周围的系统做出更大的价值,才能获得的。要看到更大的系统,再对这个系统做贡献。

以前,自己没有看到周围这个大系统,也没有看清这个系统真正的期待是什么。没有找对努力的方向。做了很多无用功。现在明白,找对努力的方向,比瞎努力重要多了。

相关文章

  • 第七课《行动方案:确定目标》的觉察故事

    第一,听过老师的作业分析 1.潜意识中,感觉自己的定位是不准的,需要再梳理修改。 2.也发现自己的人脉信息渠道比较...

  • 愿景要远大,目标要短小

    人可以有大愿景,但必须要有小目标,愿景提供行动方向,目标确定行动方案,目标越小越短,越容易执行。 人们常说不要贪图...

  • 120天行动计划

    行动目标:时刻保持觉察,提醒自己在当下。 行动方案: 1.每天早晨6:00-7:00一个小时的观呼吸。 2.每天一...

  • 目标(一)

    确定目标与制定计划是学习规划的两个必不可少的内容,目标是前进的灯塔计划是行动的方案,目标是计划前进的方向...

  • 确定目标,专注行动

    我们人活着从小就要树立目标,有了目标的人生才有意义,有了目标做起事情来才会有精神、有奔头,目标就是人生的方向。 ...

  • 确定目标,专注行动

    目标,是赛跑的终点线,是跳高的最高点,是篮圈,是球门,是一个人奋斗的方向。没有目标,人就会变成没头的苍蝇,盲目而不...

  • 十一章、提高注意力和理解力

    一、听课答题后思维导图 二、主要内容 阅读目标的重要性:制定明确的阅读行动方案,为每一阅读主题确定阅读目标,努力达...

  • 愿景从行动开始

    没有行动的愿景等于零,愿景和目标是一个范畴,如何才能实现目标和行动,一,首先确定人生目标。二,如何根据目标确定行动性。

  • 读书打卡第11天

    《设计心理学1》 行动的七个阶段,一个目标,三个执行步骤和三个评估步骤。 目标(确立意图) 计划(确定方案) 确认...

  • 【正奇说:】第268期 目标管理的含义

    制定目标其实就是,确定行动方向,明确行动任务,计划行动时间,设定行动结果,这四项内容。 确定行动方向是指确定要执行...

网友评论

      本文标题:第七课《行动方案:确定目标》的觉察故事

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nsoutktx.html