【每日健康课堂】，分享心，肝，脾，肺，肾积毒的一些表现，让我们真正认识毒素给身体带来哪些的危害！
【脏器之毒1】心脏积毒的表现：1）舌头溃疡。舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常是有心火。2）额头长痘。额头是心脏管割的属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾。3）失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留时，睡眠就不会安稳。4）胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
【脏器之毒2】肝脏积毒的表现：1）指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2）乳腺增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。
【脏器之毒3】脾脏积毒的表现：1）面部长色斑。脸上有斑点的时候，就代表消化系统变差。所以，长斑的女性通常消化系统能力弱一些。2）白带多。脾主管体内排湿，如果湿气过多超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。3）脂肪堆积，肥胖。脂肪在中医里另有一个名字一一痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢，否则就会反弹。4）口气明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
【脏器之毒4】肾脏积毒的表现： 1）月经。月经量比以前减少，或经期变短，颜色暗，甚至闭经，都与肾功能是否旺盛相关，如果肾脏中有很多毒素，经血就会出现状况。2）水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。3）下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒能力不够，多余的毒素会表现在下颌部位。4）容易疲倦。身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢乏力。
【脏器之毒5】肺脏积毒的表现：1）皮肤呈锈色，晦暗。肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。2）便秘。肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘，也就是我们经常说的，肺与大肠相表里。3）多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，因为压抑而多愁善感。
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