口臭，最近经常被问到处理的方法。网上也有很多中西医也都有说。那么我们还是用中医的辩证法则来解决一下这个困扰现代人的难题吧。
口臭在现在的人与人的交际中确实是一种无形的障碍。与身边人接触时，别人一嗅到有口气，虽然心里不说，但下次与你接触时，就有种避之则吉的心态。这样，自己也就尴尬不已。
网上流传很多除口臭的方法，很多方法采用一通百通之理，明显缺乏辩证依据。当然，也有些医理说得还比较详细，不过如果没有中医理论基础的人又看不懂，而且开出的是药方，如果让忙碌于都市的人去煲药，他们又怕麻烦，这样便令对症之法无法实施。那么，在这里我们就用通俗语言来简述一下口臭的解决方法吧。
中医认为，口臭是胃气不降，浊气上升。原理好比我们的下水道，因为某种原因堵住了，然后污物不能向下排出去，堵久了就产生气体，下水道不通，那气体则从下向上升。所以如果你硬从牙齿，口腔所谓的干净度上下功夫，其实，就只是刷洗干净下水道入口处而已，根本起不了什么作用。所以中医就得针对“胃”上下功夫，一次性解决因堵塞产生臭味这个问题。
胃实火，辩证时这个时要注意分两个方面：胃火灼盛和湿热。胃火灼盛一般表现为口臭，舌苔黄，牙肉肿痛，大便干硬，唇红如火等，对此一般采用清热泻火之法，常用中成药有清火栀麦片，清火胶囊等，大便通畅后，口臭等症可得缓解。湿热形成的的口臭还会有困倦，大便少且粘便盘等症。这种又湿又上火的口臭，宜清热除湿，推荐用清热袪湿颗粒。
脾阳虚造成的口臭，就是因为脾失健运而出现的问题。脾阳虚也就是寒湿。脾为至阴之脏，喜燥而恶湿，一旦脾失健运，湿困中焦，那么就会形成寒湿口臭了。寒湿口臭一般表现为舌苔白厚，看起来滑而湿润，大便粥状，口唇易发溃疡。对于此症所形成的口臭，我们用升阳健脾之法即可。推荐补中益气丸，升补脾阳，运化脾胃。
胃阴虚所形成的口臭相较前面说到的两种情况，还是少一些，但在这里也简述一下。阴虚则火旺，胃阴虚也会造成虚火上炎，所以胃阴虚口臭也会伴有便秘，口干，舌红少苔等症，对此推荐用复方鲜石斛颗粒，滋阴降火，生津止渴。
现代人的口臭所致的原因，一般都是吃的问题。比如说吃得上火，什么辣什么炸都狂吃。还有就是三餐不定时，要吃时饭冷也吃或者因为工作忙就急着吃下去。所以，不想犯口臭的尴尬症，那么，请护好你的脾胃。
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