
草草啖盐说蜜
——说天地美食,谈家乡风味
一个夏日,吃得最爽的当属老蛏,老蛏的味道鲜甜无比,做蛏羹汤最清淡美味了,而要是烈日炎炎不想吃饭,那么来一碗老蛏米粉汤,当是最可口的饮食。
日子飞快地过去,这个夏天我与大伙分享了蒜蓉粉丝蒸老蛏、滋补老蛏炖酒、蛏煎等做法,末了告诉大家《吃蛏不忘种蛏人》。

明日已经到了白露气节,老蛏也快要杀青了,那么,抓住盛夏的尾巴,我们再来清凉一把,再来一道盛夏最受欢迎的老蛏米粉汤吧。
不然,想吃蛏得等明年开春了。
【老蛏米粉汤】

一、准备食材:
老蛏、米粉、地瓜粉、丝瓜、鸡蛋、小白菜、生姜、盐、辣椒、胡椒粉等。

这是最清淡的一人份饮食,猪肉不一定要,一样能吃出万分美味。
二、操作过程:
1、老蛏浸泡水中,加入盐,让老蛏吐泥沙;

半小时后取出,清洗干净。
2、用一根牙签划入蛏肉里;

将肉壳分离;

再将蛏肉剥离,蛏汤要留着。

3、蛏肉要是吐泥沙的时候没吐是很干净的,要是没有吐尽,那么再清洗一下;

倒入地瓜粉;
用筷子搅成蛏羹胚。

4、将蛏汤过滤;

鸡蛋搅散、丝瓜切片、小白菜洗干净。

5、起锅烧油,爆香生姜;

打入鸡蛋;

鸡蛋煎香,放碗中待用;

再将蛏汤倒入锅中,放入适量的清水;

水开后,放入米粉;

一小勺盐调味;

喜欢辣的可以来一两颗辣椒,既能提味,也能去寒;

米粉熬煮半熟的时候,放入丝瓜;

煮至将熟之时,放入蛏羹胚;

只要20秒,蛏羹便熟了,放入青菜,断青起锅。


蛏的鲜甜度很高,不用任何味素,少许胡椒粉提鲜,一碗超级鲜美的老蛏米粉汤清凉上桌!

记住,老蛏性寒,所以要先爆香姜片。
无敌美味,超级清凉,这个夏末,再来一碗。
记住夏天,静等来年。



“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。
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