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心情不好的日子吃什么呢？（减脂日记四）

心情不好的日子吃什么呢？（减脂日记四）

作者: 弋丢丢 | 来源:发表于2021-03-17 22:48 被阅读0次

因为工作的事情，今天心情特别不好，然后就发现心情不好的时候特别想要大吃一顿安慰自己。

好在及时分析了自己想吃高热量食物的原因是情绪影响，及时遏止了伸向炸鸡的罪恶的小手

今日饮食：

早餐：番茄鸡蛋荞麦面

午餐：四川凉面（外卖）

晚餐：卤鸡蛋一颗，做了一锅卤蛋，尝了一个不太入味，希望明天可以入味~

3月17日早餐

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      本文标题：心情不好的日子吃什么呢？（减脂日记四）

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