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当我有规划的安排周天,竟然收获了

当我有规划的安排周天,竟然收获了

作者: 曹小雨 | 来源:发表于2022-04-17 16:15 被阅读0次

1、三个番茄,有计划的落实到位。抓住重点目标,其他都是赚的!

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2、番茄法+计时器,开心运用

劳逸结合,不错!而且计时器可以看见时间的倒计时流逝,更有感觉。

3、良好的午休,补充精力

原本定时40分钟,结果闹钟是工作日的,哈哈哈,一下就睡了快2小时,很不错

4、听课《复盘》音频

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