夏天来了，天气越来越热，取出去年买的宝蓝色连衣裙，往身上套的时候我就感觉不对劲，勉强挤过了肩膀，抻平下摆，胸部、肚子都感觉紧绷绷的，胳膊也捆得难受。没办法，只好脱下来束之高阁了。
这件连衣裙也是在衣香丽影买的，当时好像花了大几百块钱。因为穿着合适，同去的闺蜜说我穿上提升了气质，所以就咬牙买了下来。唉，谁想到只穿了一季就穿不进去了。
减肥，为了这件漂亮的裙子也得减肥！
为了激励自己，我在简友广场参加了减肥打卡，每天清晨晨起测体重，然后记录下来，在小岛打卡。此外我还参加了喝水打卡，每天晨起一杯水，不是说减肥就要多喝水吗。
晨起一杯水到今天为止我坚持了二十三天了，这23天中，我不仅每天晨起一杯水 ，而且做到了每餐前一杯水 ，每天上午两杯水 ，每天下午四杯水 ，一天的饮水量 达到了两千毫升 。现在每天八杯水 已经成为了习惯 。
我感觉随着饮水量的增加 ，身体也发生了变化 ，以前的便秘已经不存在了 。因为餐前一杯水，所以每顿的主食的量也在减少 。
早晨一碗玉米粥 一个水煮蛋 ，中午吃 米饭、面条、饺子等，都是吃七八成饱，晚饭不吃 。9 00兼职回家 ，我经常吃一根黄瓜或者吃一个西红柿 。刚开始的时候 ，晚上肚子饿得咕咕叫 。我就打开微信读书 ，听着 听着 就睡着了 。
早晨一边玩儿简书 天天抽奖 ，一边做 腹肌锻炼，每次看广告的时间也就30秒 ，30秒 正好做一组腹肌训练 ，二十多分钟的抽奖 正好把腹肌训练做完 。也许是每天的运动量太小了 ，减肥效果一直不明显 ，体重就在58 、57、 56之间徘徊 。
前天早晨我的体重突然下降到了55 .6 公斤，这让我兴奋异常 。晚上一块儿兼职的邻居 提议下班儿后到超市买菜 ，说那个点儿超市的菜比较便宜 。
我们骑车前往 ，菜倒是便宜 ，但是一点儿都不新鲜 。我们没有买菜 却买了一大堆的零食 。我给老妈买了她喜欢吃的馒头片儿 ，买了几块儿 无糖蛋糕。
看到了新上市的月饼 ，我的馋虫又被勾了起来 。月饼可是我的最爱 ，特别是五仁月饼 。这次的五仁月饼说是纯手工作品 ，月饼厚厚的 里面的馅儿肯定大大的 ，月饼皮上粘满了葵花籽儿子仁 和南瓜子仁儿 。
看着月饼 我的口水都要流出来了 。但我还是极力控制自己 ，就买两个吧 ，买两个给老妈尝尝鲜 。
回到家 ，我把零食献宝似的送给老妈，特意取出那两个月饼奉上。老妈却不领情 ，说她最不喜欢吃月饼了，油腻腻的。
自己的好心 碰了一鼻子灰 ，我赌气拿起月饼 大口大口地吃起来，吃的时候痛快 ，吃完马上就后悔了 。晚上9点吃块儿月饼 ，体重肯定会增加的 。
果不其然， 第二天体重增加到了 56.2公斤，这让我后悔莫及 。
好了伤疤忘了疼 ，昨天晚上我又没有禁住诱惑 ，把剩下的那块儿月饼又吃掉了 ，体重升到了57.2公斤。
月饼吃完了 ，今天继续开始减肥 ，看来腹肌锻炼运动量太小了 ，从今天开始 每天先散步半小时吧 ，月饼之类的糕点 我再也不买回家了 。
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