
今天一天都过得非常忙碌,大大小小许多事情要做,可我不着急,手头抓得很紧,可内心并不陷入紧张,在心里大致盘算着几件事,大致顺序,然后有条不紊,不急不躁地进行,偶尔被人催得急了,深呼吸三次,让紧张的双肩放松下来,继续进行,这种感觉非常奇妙……
仿佛没有了时间、空间,你与正在做的事情融为一体,你不去追问这样做有什么意义,你不去比较为什么别人都不做,你不去担心自己做得不好,别人会怎么评价你……nothing……就这样,保持有节奏的呼吸,全然在这一刻,真好……虽然没有完全到达“无我”的空的境界,但至少你能跳出那个“忙乱、紧张”之外,你能找到一个空隙去安放自己,又仿佛另一个“我”正在静静觉知这一切……你的根很稳,没有什么人和事能将你带走……
想想以前,如果碰到这样的情况,我常常让自己陷入忙乱和紧张之中,越忙越乱,乱中出错,简直过点鸡飞狗跳、惶惶不可终日……结局往往是事情辛苦地做了,可对方百般不满意,找出一堆问题,自己委屈,沮丧……这个阶段就有点类似美国的净香禅师说的,好像自己站在一个混乱繁忙的大街中,拥挤不堪,仿佛每个方向都有车辆,非常恐怖,大多数人对自己的生命都有类似的感觉,我们忙着躲闪四面开来的车辆,根本无法了解是我们自己造成了这个交通困境……
当我们开始修行时,我们观察一段时间,就会发觉原来这边那边有一些空隙,不论交通多么繁忙,总有一些地方是没有车子的地方。再慢慢的,也许我们会站在楼顶去看交通状态,这时我们会看到跟在平地上完全不一样的视角,我们能清晰地看到车辆在往哪儿走,可以看到交通的流向,也可以看到它们走自己的,其实与我们没有一点关系……也许还可以看到更多,更深入的生命图景,只要我们坚持下去……
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