又何必去争辩呢？

既然无法有效的交流，那就不要交流了。

曾经有一位同事说过这么一句话——能聊就多说两句，不能不聊就少说两句。简单方便的相处方式，彼此之间既舒服，又能保留彼此的颜面。

可现在的交流方式越来越粗暴，一言不合就是各种各样的诋毁，因为觉得自己受到了冒犯，自己的颜面受到了损失，最后演变成了相互的厮杀，厮杀来厮杀去，虽然没有外在伤害，但这种伤害全部在心里，给自己的心灵蒙上了层层的阴影，致使自己以后所遇到的人，看着谁都不像好人，随时做着战斗的准备，只要自己不舒服，上来就是——战斗。

相信绝大多数人都清楚，这种没有必要的争论是最没有意义的，可是就是这没有意义的事情，让人乐不失彼的在进行着。也都知道、清楚，人，不可能将自己看的太重，看的太重了，难受的其实是自己。可是终其结果——做不到。

从人的角度来说，唯一受不了的就是不允许其他人看不起自己，尤其是说出来的话，触及到自己的“痛点”。古典在《拆掉思维里的墙》中说——有些人身上有一个按钮，其他人按一下就可以决定自己的喜怒哀乐，哪怕自己不愿意如此，更不希望将决定权交给其他人，可事实却是实实在在的进行着。

很多时候感觉人的戾气太重，并非是人有多么坏，而是担心自己的“人设”被人玷污了，明明是认为自己是一个不错的人，被人诋毁，被人污蔑，就受不了，担心因为诋毁、污蔑而丧失，或者错过什么对自己有益的事情，所以但凡遇到诋毁、污蔑，第一件事就是反驳，当然反驳也分很多种，现在人也变的聪明了，通常用的办法就是——以其人之道，还治其人之身，受人诋毁、污蔑，同样用诋毁、污蔑的办法还回去，这样的办法真的有效吗？如果真的是杀敌一千自损八百也算是有效的，最起码对方没有占到什么便宜，其实这是最没用的办法，因为这种办法的结果是——干耗。至于是否能够杀敌一千不清楚，也验证不了，但实实在在的是伤害着自己。

就像那位同事说的那样——能聊就多说几句，不能聊就少说几句。至于诋毁、污蔑、批判、谩骂、指责这种看似解气但不实用的办法还是不用为妙，至于其他人怎么做，让他做就好了，如果认为是伤害了自己，那也是自己允许的，如果自己不允许其他人伤害自己，任何人都无法伤害自己，争辩与反击并不是最有效的保护自己的办法。

搞清楚、脑明白自己是干什么的，做好自己想做的事情，管其他人说什么呢，如果其他人能够决定自己的好坏、喜怒哀乐，那自己还是自己吗？

哪怕是被人诋毁、受人污蔑，毁了自己所谓的“人设”那又如何，听取谗言的又不是自己，又何必去争辩呢？