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如何加入25天【走出恐惧】成长练习微信小组

如何加入25天【走出恐惧】成长练习微信小组

作者: 写作疗愈师晓希 | 来源:发表于2016-04-10 11:06 被阅读258次

这个小组第一期的学习4月5日起已经开始了。大约有近20人参加了练习。目前不再接受新成员加入。

以下文字摘录自第一期小组成员的分享:

——我之前对孤独感有一次深入体验,这次是恐惧感。我想说:勇士们,深入你的感受,看看会怎样?会不会死?最保底的是,还有晓希老师包扎伤口啊。

——晓希,谢谢你给我这样的机会,让我获得心灵的解放

——写到最后,神奇力量和自己连接的画面,没有想到这么贴切我的情况。自己感受到的和看书学习的真的差别很大,感受到的才是真正能吸收的。

——这次练习对我帮助很大,我要尽量坚持到底。

——学到很多。看到自己的局限。这几次练习都痛哭流涕。这几晚都被哭醒了。感觉释放了好多旧情绪。

第二期的集体练习预计5月20日开始。大约需要坚持25天。费用为:880元(微信支付)

每天中午十二点,我发放练习题目,要求成员在24小时之后完成手写练习,并拍照提交作业。

作业可在组里公开提交,也可以单独发给我。有需要的,我会给予一定的练习指导。

作业内容若涉及不便告人的隐私,提交时可马赛克处理。

综合第一期的表现情况,为了照顾更多人能完成这个练习,第二期开始每人增加到有5次请假补交的机会,超过则除名。

未请假未按时提交作业者当日除名。

本小组比较适合有一定心灵成长经验的朋友,特别是学过很多理论,但缺乏实践的人。

若是零基础成员,也可以参加,但最好配合阅读《拥抱你的内在小孩》一书。

中途参加的成员必须三天内补交前面未参加的所有练习。

本小组采用自疗互助形式,尽量多分享自己的经验和感受。必要时,晓希会重点指导,但并不提供一对一咨询。

重点提醒:本小组必须连续坚持约25天,每天的练习都是给自己开刀,过程血腥痛苦,怕痛和不能坚持者慎入。


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