美文网首页
学会感知别人

学会感知别人

作者: 詹奇栋 | 来源:发表于2018-03-11 13:11 被阅读67次

感知层

简单的说感知层就是情绪的反馈,人的思维中分为理性和感性,而人最直接的感受和想法就来自直接的情绪反馈,也就是感性的部分。而只有当人冷静下来,才能用起自己的思考,技能和知识。
“满足”是一个衡量字,一个东西的好坏,和朋友的关系,还有自我反省,这都可以用情绪中“满足”反馈出你面对的现状,你对他们投射出来的直接感受。
开心,愉悦,放松,自然都是被满足的感觉,相反愤怒,无理,哭诉,埋怨都是没有满足的感觉。
对于研究的对象不一样,满足的层面就不一样,人的满足来自于物质和精神层次两个方面,所以当你去度量一个东西的时候,满足这个感受就是你的一个参考,满足你就是对你来说好的东西,比如说有些人善于写作,喜欢读书,这就是满足了他的诉求,他可以成为作家,这是他的优势。所以基于满足的感觉,找到你工作中存在让你感觉愉快的点也比较重要,因为这个被发现,对你来说就是优势存在的地方。
还需要说另外一种感受“恐惧”,它会给你带来什么?先定义一个字边界,什么是边界,就是被冒犯,原本属于你的被别人拿走了,比如劳动成果,荣誉或者尊严,空间等,都是边界被打破。这就会给你带来直观的感受那就是“愤怒”,现在很多人有焦虑,焦虑是什么,焦虑是持续的恐惧,想象着未来带来的破坏和害处,这种恐惧的感觉在时空上的延长,就转化为焦虑,你内心害怕的事!恐惧往往会困住一个人,也是一个人的痛点。但是要解决恐惧的方法只有一点那就是:直面恐惧!

这个世界上有两类人,一类人做的事是满足别人快乐的感受,一类人做的事是解决别人害怕的恐惧。

和别人的相处的本领在于让人放下防御,你需要微笑和重复,不断的重复你的动作,让别人熟悉你的感受,让人放下防御是潜意识的放松,他会把他的习惯展示给你,甚至是满足点以及愤怒和焦虑的地方。

相关文章

  • 学会感知别人

    感知层 简单的说感知层就是情绪的反馈,人的思维中分为理性和感性,而人最直接的感受和想法就来自直接的情绪反馈,也就是...

  • 2017.4.23

    嗯,大概也就是这样逐渐成为更好的人吧。学会理解别人,学会感知自己的情绪,然后学会处理自己的情绪。再以解决问题的理性...

  • 学会感知幸福

    快乐就是身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。也就是说,有一个健康的身体,一颗宁静的灵魂,你就是快乐的,就是一个幸福...

  • 洞察农村教育—一堂我的感恩课

    人们常常说学会感恩才能拥有幸福人生。生而为人,学会感恩是学会感知这个世界温暖的一种标志,你能感知温暖,必然内心是向...

  • 众生相——感知自己,感知别人!

    这两天一有空余时间就去董宇辉的直播间,看到他,不禁想起“一个温柔至极的人,你无法知道他过去到底经历了什么”,同样,...

  • 得到爱才懂付出爱

    一个人只有感知到爱,在爱里长大,才能学会去爱别人,去善待别人。犹记得看《芳华》时,对小萍的旁白是: 一个不被善待...

  • 得到爱才懂付出爱

    一个人只有感知到爱,在爱里长大,才能学会去爱别人,去善待别人。犹记得看《芳华》时,对小萍的旁白是: 一个不被善待...

  • 得到爱才懂付出爱

    一个人只有感知到爱,在爱里长大,才能学会去爱别人,去善待别人。犹记得看《芳华》时,对小萍的旁白是: 一个不被善待...

  • 2018-01-12

    当我们感觉别人做的不好的时候,别人也正这样感知着我们。当我们认为别人没有素质的时候,别人也正这样感知这我们。 不要...

  • 《如何学习》9-10章读后感━李艳青

    大脑不仅能学会通过视觉、听觉、嗅觉、触觉来感知它接受到的信息有细微差别,更能通过感知那些细微差别来学会分辨其...

网友评论

      本文标题:学会感知别人

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/olnifftx.html