同事们见到我的第一句话就是：“你变瘦了，是不是太累了？去医院检查一下，是不是病了？”多谢朋友们的火眼金睛般的观察力，这一段时间确实我感到很累，有气无力，身体透支。
回忆从寒假疫情开始到现在，我一直呆在家里，读书，写文章，陪初三的儿子学习，一刻也没有停止休息。 4月22日，年迈的父亲跌倒受伤，造成骨折，住院治疗，我天天往医院跑；出院以后，我们兄弟姐妹五个轮流照顾父亲，我一边上课，一边惦记着老人，同时关注着孩子的学习状况。由于我不能专门守在老人身边，受到父亲的指责和埋怨，上完课，我飞一般跑回老家料理父亲的饮食起居，弄得我精疲力尽，而父亲还是怨声不断，还有天天要写的简书，脑子真是不停的运转。
学校也有许多事情要做。讲优质课，没有几天的准备、练习，是走不上讲台的，这都需要精力和时间；课题研究论文需要我去完成，整整几天，上完课，就坐下来整理课题，我的精神一直处于高度紧张状态，从来没有好好休息过。
人就像一台机器，过度使用就会发热、损坏。弹簧超过弹性限度，就不再是弹簧；人过度劳累，就会头晕眼花，精神恍惚，失眠多梦，有气无力。人不光要学会工作和学习，还要懂得爱惜自己，一张一弛，劳逸结合，随时补充能量，始终保持旺盛的生命力。有时候因为太用心做事，会忘记自我，不顾一切。总是认为，自己能行，喜欢逞强，高估自己的能力，所以常常拿自己的身体开玩笑，等到力不从心，受苦受累，才知道后悔已经晚了。
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