山楂具有活血化瘀和化痰、健胃消食的作用。
山楂干泡水喝，对于心脑血管疾病有一定的疗效。
山楂干泡水喝，它不仅可以降脂、降压、降糖，预防三高，并且山楂比较安全。
我八月份体检时，血脂和血糖偏高，我就想到了用山楂干泡水喝。
今年夏天，我买了一些山楂干，但没有坚持泡水喝，原因就是看到它的颜色不正，有些暗。
我买现成的山楂干
山楂上市后，我在集上买了几斤新鲜山楂，到家后，清水泡了半个小时，然后自己切片，晾干。
由于室内已经供暖，山楂片放置两天就干了，颜色鲜艳，比买的现成的颜色正的多。
看来，人不要太懒，要自己动手，才能丰衣足食，吃着也安全，更让人放心。哈哈。
清水泡半个小时
切片晾干
已经干透的山楂干
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本文标题：自制山楂干
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