情绪具有杀伤力

今早6：15，我送儿子上学，先生送女儿去广州打比赛，同时间出发。五一假期大家虽忙录但充实。出门前提醒女儿把消肿药带上，并叮嘱她在车上把鞋子脱下，让红肿的脚趾头透透气。今天的击剑赛事比较大型，来自南部各省高手，真担心女儿为了拼赛，再度弄伤伤口。

比赛时间10：15分开始，我虽然不在现场，但一直在关注着比赛群现场家长发出的每一条内容，生怕错过关于赛中任何信息。

期间，先生给我打来一个电话，告诉我，女儿正在比赛轮战中，看她的状态，好像脚没有让她受很大影响，叫我不要担心（我知道女儿是很能撑的人）。心里暗喜，状态好，战绩应该会不错。下午，当看到先生给我发赛果信息，“排名第七，女儿腰部旧病在比赛中又复发了”。听到名次，我心里瞬间失落，（当遇到结果不是自己预期之内的时候，自己的内心最真实的，最想要的那部分就直接显现出来）。很不喜欢这样的感觉，察觉到有这个情绪的时候，我连做几个深呼吸，和自己潜意识沟通，“你想要什么？你想要怎样的结果？明知道她脚受伤，已经是撑着去比赛，而且现在腰也受伤了，能正常参赛，且拿到第七，你还要什么？你预设中的结果是你想要的，还是孩子想要的？”就这样不断的跟自己对话，人慢慢就平静了下来。然后找医院，预约明天看腰的专科医生。

再回看这个事情，情绪真的可怕，如果存在其中而不能自拔，非常有杀伤力，不但伤自己，还能伤害对方，庆幸自己学习了NLP。