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父母对孩子的爱是无私的、倾尽所有的；父母对孩子的爱也是自私的、自我的，甚至是残暴的。

随着近几年原生家庭这个词的火爆，我们看到，有“问题”的孩子越来越多，青少年犯罪、早孕少女、校园霸凌等案件层出不穷，追溯其根源，跟家庭的教育有着千丝万缕的关系。

武志红老师曾经写过一篇文章，叫《谎言中的No.1：没有人不爱自己的孩子》，一经发表就有很多人留言，控诉父母很多“不人道”的行为。

比如父母没有经过自己的同意，就把养了好几年的猫给抛弃、母亲时刻插手女儿的生活，和她保持变态的共生关系、父亲在家里极其专制，儿子不能有任何反抗进言的权利等等。

父母以“爱的名义”来支配、控制甚至虐待孩子，这样的现象在社会上并不少见。为什么被我们称为“爱的港湾”的家会伤人？为什么父母明明是在“伤害”孩子却还说这一切“都是为了你好”？

武志红的《为何家会伤人》这本书详细分析了家庭的运行机制和情感模式，阐述了中国式家庭的特点，父母和孩子有怎样的共生关系，父母和孩子为何难以分离，如何营建健康和谐的家庭关系等话题。

武志红老师，是近几年最热门的心理咨询师之一，不仅出版了多本畅销书书籍，还在得到APP开设“武志红的心理学课”订阅专栏，并多次给湖畔大学的优秀企业家授课。

一、为什么家会伤人？

电影《致我们终将逝去的青春》里有一句经典的台词，叫做“我们爱自己，都胜过爱爱情”。对于一些父母而言，他们爱“支配”甚过爱孩子本身。

这种“支配”可能是有意识的，也可能是无意识的，选择支配或者操纵的父母，背后有一种期待的“投射”，是希望孩子按照自己的意愿来行事，而不是把孩子当做一个独立的人来看待、理解和尊重。

很多父母认为，孩子太小，什么也不懂，所以对孩子要多加管教、约束，甚至惩罚，越是这样，孩子天生具有的创造力、好奇心和探索欲就会慢慢被打压，直到被彻底掩埋。

除了喜欢支配和操纵，还有一些家长，在亲子关系中，总是直接或间接忽视孩子的需求和感受，长期这样，孩子的存在感就会变得越来越弱，与外界抗争的能力也会越来越低，这就是我们常说的“无力感”。

电影《被嫌弃的松子的一生》里的松子就是一个典型的被父亲忽视的孩子，因为一直在家庭里被当做隐形人，导致她自我评价极低，所以在后来的恋爱关系中，总是委曲求全，即使被家暴也不离不弃，对恋人有一种过度、甚至病态的共生关系。

她太渴望被别人看见了，因为只有当自己和别人联系在一起的时候，她才感觉到自己的存在。

能够被父母看见，对孩子而言至关重要，这是一种力量，一种被孩子看做，自己是好的、值得被爱的、有价值的力量，而如果没有被看见，孩子在潜意识里就会觉得自己是坏的，不值得被爱的，甚至是邪恶的。

二、为什么中国的孩子难以和父母分离？

在家庭中，存在一个普遍的现象，就是亲子关系远远大过于夫妻关系。尤其是对很多女人来说，她们认为孩子是最重要的，而不是夫妻关系。

但临床心理学发现，很多原生家庭的问题都是因为父母的关系没有处理好，牵连到了孩子身上。

父母一方和孩子关系过于亲密，会造成很多问题，比如恋父恋母情节、妈宝男，以及难搞的婆媳关系，都是因为父母和孩子的亲密度出了问题。

按照孩子正常的发展规律，在青少年时期，就已经有了分离的欲望和意识，他们更想要和自己的同伴、同学发展更为亲密的关系，而不是继续像幼儿时期那样依赖父母。

心理学家阿德勒认为“一切人际关系的矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。”

比如离婚的父母一方想要再婚，子女不同意，那子女就是在妄加干涉父母的生活，而父母反对孩子的择偶选择，也是在“越界”干预孩子的生活。

如果父母和孩子的界限不够明朗、清晰，那在人生的很多重大问题上，就会有众多羁绊。

三、如何营造健康的亲子关系？

武志红老师在书中引用了著名心理学家温尼科特的“足够好的妈妈”这一概念。

所谓“足够好的妈妈”，简单来讲，就是在婴儿出生后的数周内，对婴儿全神贯注的投入，感受婴儿的感受，尽可能满足他的一切需求。

“足够好的妈妈”在初期，要给予婴儿尽可能多的爱与关注，让他感到，他是被无条件接纳的，他在妈妈的怀抱里是安全的；在后期，孩子渐渐长大，妈妈就要慢慢放手。

心理学家发现，婴儿生命期的最初几个月对人格的形成有重要影响。弗洛伊德也认为，一个孩子在5岁前，人格就基本成型，所以父母在孩子成长初期，能够给予足够的陪伴、爱与关注非常重要。

武志红老师在奇葩大会演讲时说，“生命力如果被看见，才是好的生命力，才能有创造有爱，但如果生命力没被看见，那将会衍生出来恨、愤怒等负面情绪。”

每一个人体内都会有能量的流动，如果孩子的生命之水可以自然流淌，那他体内积累的正能量就会越来越多，如果孩子的生命之水被阻隔，那死能量就会越积越多，直到有一天以“邪恶”的方式喷发出来。

武志红老师认为：“任何一种带有心灵感应的爱，都可以让阻断的生命之水重归流动。”

这就意味着，无论父母和孩子现在经营着怎样的关系，只要彼此愿意放下偏见、制约和侵犯，以及对彼此的期待，能够具备同理心去理解和尊重对方的感受和想法，给予对方自由和宽容，生命之水就可以重新流动起来。

真正健康的亲子关系是，一边保持着亲密的爱的联结，一边又能保持独立，拥有私人的自由和空间。

对于孩子，父母最大的责任是陪伴与守护，在遇到挫折时给予鼓励和支持，而不是限制或剥夺孩子自己去感受、去经历、去探索、去成为自己的权利。

身处家庭中的父母，其实就像坐在龙位上的“皇帝”，他们手里握有对孩子的“生杀大权”，关键在于他们要怎么使用这个权利。

父母，既可以给孩子无尽的爱与安全感，也可以给孩子无法磨灭的阴暗与孤独。能够出生在爱的家庭中的孩子是一种幸运，而出生在黑暗与毁灭的家庭中的孩子，在日后注定要走上艰难的“自我救赎”的道路。

每一个父母，都不是天生的好父母，都需要后天不断的学习。每一个孩子，也不是天生的好孩子。

父母和孩子从来就不是“我尊你卑”的等级关系，而更应该像电影《奇迹男孩》里那样，父母对孩子无条件接纳，父母总能看到孩子好的一面，并鼓励他积极面对生活，充满勇气地做真实的自己。