分手那天晚上的感觉很复杂。就像大白天的走着走着被绊倒了，很丢脸又很痛，想哭，结果站起来发现鞋也飞掉了，又觉得很滑稽，忍不住笑出来，你就又哭又笑地去找鞋穿上，站起来，继续尴尬地往前走，不知道什么时候应该停止哭，什么时候停止笑。致使她有这种感觉的原因，并不仅仅是分手这件事本身。而是那个声音。那晚，本来已经告完别了，她突然想起来忘了把东西还给他，是她从过去的礼物中精挑细选，仔细摆放好的箱子，气喘吁吁地跑上楼，捧着一个箱子又跑到楼下，给他打了电话，让他回来取。然后就站在单元门前等他。快十点了，她穿着一件短袖，感觉微风和煦，看着楼里星星点点的灯，心里想着，这是个仪式，这一次，他把东西取回去，一切就真的结束了。四下很静，她仿佛能听见自己的呼吸，有点不太均匀。突然，一阵尖锐得呻吟声划破了原本寂静平稳的夜。她愣了一下，以为自己出现了幻觉。没隔两秒中，呻吟声又响了起来。是一个女孩子夹杂着痛苦与舒适的奇妙的叫喊。声音清晰得缺少了真实感。难道是自己太久没有亲热产生了幻觉？然而，随着声音断续地传出来，她觉得好笑起来，如果他在现场，一定会害羞地骂两句，一会儿等他回来，要第一时间把这个好玩的事讲给他听，这是她当下的反映。然而，当声音终于停止了，她才想起来，她是为什么站在这里。心里有一些失落。这种失落感她很熟悉，是在每一次幡然醒悟，自己不能再跟他分享任何东西、想法以及细小的瞬间的时刻，都会有的感受。
后面发生了什么她觉得没有必要赘述了，无外乎是那些雷同的情节，没什么趣味可言。这场分手拖拖拉拉了太久，最终是在他终于确定了新的关系后画上句点。当他停止发送晚安给她的时候，她知道，这才是真正的终点。分开是她要的，但是也只有她自己清楚，她是如何地无奈，如何地被逼迫至此。
从离开的念头冒了出来，开始经历一次又一次地尝试，到真正地分开，再到至少可以看上去毫不费力地云淡风轻，这整个过程，就像经历了一场漫长的戒断反应。他的短信是毒品，他的电话是毒品，跟他有关的任何都是毒品。她深深了解自己的惰性，知道戒断的第一步不应该是直接就来残忍地考验自己的毅力。所以，从幸免的所有“不值钱"的礼物中，她先丢了最显眼的--很多很多的娃娃，大的，小的，可爱的，搞笑的，买的，他自己做的，统统丢掉。丢弃的瞬间，心里轻松了一点。她没再回头看那个垃圾箱一眼。然后，是床单，被罩，枕巾，一些衣服，鞋子，袜子，围脖，手套，内衣。丢掉这些的时候，已经又到了冬天，她发现，从头到脚，从外到内，她竟然还是被他包围着。想起他曾经说过，这是他的小心机，让她的身边充满了他的影子，她就会一直想着他。他得逞了。考虑再三，她留下了一件羽绒服和一双雪地靴。
她只醉过一次，醉得昏天暗地，自己去看了一场电影，叫做<从你的全世界路过>，当猪头追着车跑啊跑啊，边跑边哭喊着，没有你我怎么活的时候，她泣不成声，眼泪止不住地流，他也这么问过她太多次，没有她他怎么办，她想那时他是不是也是这么痛苦，但她懂，这痛苦并不是因为爱，只是一种习惯需要被打破时的隐痛。而她继续呆在他的身边，真的要活不下去。还有几次，跟伙伴去唱K，唱到他曾经唱给她的和她唱给他的歌，她躲到厕所去大哭了一场。他喜欢不将就那首歌，他说，他们就应了那句互相折磨到白头吧。伙伴夸她唱得好听，说她的歌声一听就有故事，她笑笑说哪有。没有人知道他的存在，自然也没有人知道，她在经历着人生中第一次重大的失恋，虽然她从不承认这是一场失恋，就像她从没答应跟他在一起，他也从来没介绍她是他的女朋友。后来，她知道了，酒精，昏暗的环境以及狭窄的场所，总会让她的回忆加重窒息感，所以，那天开始，她滴酒不沾，不去影院和KTV。她跟很多煎熬中的人一样，选择了将眼泪化成汗水。她开始坚持跑步和负重训练。最开始，艰难地做着平板支撑，她咬着牙默念着他的名字，挨过一秒又一秒。她跑啊跑，春天又跑到了冬天。跑掉了脂肪，拥有了马甲线。她写字画画，听充满营养的专题，她看上去充满了魅力和能量，身边出现越来越多的追求者，也不乏有好感的对象，然而，她还是一直单着。
睡眠和食欲都回来了。也不会那么敏感，不轻易就流泪。应该可以进入下一阶段了。不再需要依靠丢掉他送的东西来缓解焦虑。她开始强迫自己一遍遍地路过那些曾经的“事发现场”，从开始的心悸到后来，心中不再波涛汹涌。
在断了联系的某一天，突然收到一条他发的短信，内容大致如此，他交了新的女朋友，跟新女友去了曾经想跟她一起去的地方，他们很好，想想当初跟她确实性格不合，跟她在一起的时候，她让他受了很多苦，他都害怕见她，但是也谢谢她让他懂得去珍惜现在的人，也祝她幸福，早点结婚。看完短信，她恍惚了一阵。其实她早就知道那个女孩儿的存在，也知道别的女孩儿，知道他为她们做的一切。那女孩儿看上去很可爱，大理很美，他们笑得很开心，她知道他以为她并不知道的一切，但她还是真心希望他们能幸福。想着是不是应该大方地回他，但是谩骂，诅咒，感谢，抱歉，祝福的话，她统统说过了，现在她已经没什么好说的了。短信，没有回。她想，戒瘾快要成功了。
现在，如果她离开这里，仅有的知情人，都已经不会觉得是因为情伤了。是因为情伤吗？她也认真地问过自己。不全是吧，离开是早就有的打算，只是，少了那么一个动力。
想想她喜欢过他吗，也许吧，是喜欢他曾经努力对她好的样子，他出现的那年，她正好25岁，她总是假装开玩笑地说，这是自己最后的青春，然后，秋天来了，他出现了，于是，她任性了一回。任性过后，她需要拥抱过去的自己，跟她道别。
故事大概就是这样，省去了很多难堪的情节，春天来了，一切都应该是充满生机的，她换上跑鞋，继续跑，这一次，她仿佛知道目的地的方向。
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