我是一个害怕当众说话的人，如果在人很多的地方，我的第一个想法就是躲起来，不想让人关注。有很多人在的时候，我说话会非常的紧张，尤其是突然让我发言，那大脑一定立马空白，所以当众演讲对我来说是一件非常非常困难的事情。
为什么会这样呢？
最本质的原因是我们把自己看的太重了，太关注自我了。有一句谚语说的是，为什么天使可以飞得很高，因为他们把自己看得很轻。当太关注自我的时候，当太关注别人对我们的评价的时候，我们反而会把关注点放在会令我们紧张的地方，打乱我们的节奏。
怎么办呢？
这本书给了我们一个特别好的方法：把演讲当做派发礼物的过程，这是唯一一个能够令你放松的方法。哪怕说一句谢谢，如果有派发礼物的心态，也会说得更有趣些。
一、高效沟通的三件事情
二、精心准备演讲内容
三、巧设结构
坡道——发现——甜点
所有好的演讲都是由这三个部分构成的。
坡道：引起全场的兴趣，有时候坡道已经决定了你的成败。
发现：是演讲的主体，把你准备好的三个要点逐一讲清楚，视时间长短来决定详略。
甜点：演讲的收尾，千万不要在问答环节结束演讲，一定要最后自己收尾。这是你把感性发挥到最大的时候，用一个故事，一首诗，一句名言都可以作为很好的甜点。
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