最近通读《重口味心理学》后，心中不胜感慨，这是两本集心理学和人际交往学为一体的书，其中的益处，且容我一一为具言所闻。
就拿“偏执型人格障碍”来讲，它其实指人性中的敏感和多疑，我自己也有一点这个毛病，但通过本书我其实想说的并不是与人性或者心理相关的东西，而是我多少明白了一样东西：人生而不完美，每个人都或多或少的会经历一些苦难。至于为什么我从这样的一本书中得到这样的道理，其实就是因为借这样的一个人格障碍我明白，大多数的多疑是没有必要的，许多的痛苦来自自己，或者说是生活的考验。所谓没有黑就没有白，没有苦，又怎会把乐当一回事儿，不受苦，人生可能会因为它的缺失而变的空白；不受苦，又怎能得到只有苦难过后方能收获的东西呢？
所以我就想提起书中作者的一种说法，即“享苦”。当经历痛苦的时候你恨、你怨、你愤、你悲、你寻死觅活歇斯底里，但却忽略了，此时的你正是在泡人生的脚，泡脚的时候因为水烫会疼的你双拳紧握，面红耳赤，咬牙切齿，可是过一会儿当你习惯了温度，你就会体验到一个字：爽！所以，经历过这些苦以后，不管你是回过头去还是继续向前看，生活对你而言都不像从前那样寡淡了，你会学到很多，明白很多。对任何人而言，经历过这种历练后，也许才能真正顿悟生命的意义何在。
达摩祖师六世传人祖慧能这样说过：“佛法在人间，不离世间觉。离世觅菩提，恰如寻兔角。”菩提就是一种觉醒开悟的状态，与它对立的即痛苦和烦恼，是迷惑愚昧的生活状态，也就是说：菩提的奥迷蕴含于万事万物当中，离开了这一切就像是在寻找兔角，但兔子是不长角的，也就是白费力气。简单的话却阐明了苦与乐的关系：没有烦恼就没有欢乐。“向死而生”就是这样的道理。
因此，在面对痛苦时，既要有顺其自然的态度又要保持“为所当为”的积极的行动，把注意力放在客观事买中，该工作就工作，该学习就学习，该玩就玩，做自己应该做的事，要“痛并生活着”，努力做好现实中该做的事，那些痛苦和杂念就会在做事过程中不知不觉就消散了。
最后，我想说：人生的路啊，莫惶恐，尽管前行！
网友评论