1 每天6点起床，洗漱完毕6:50到校。督促孩子认真早读，完成早读任务。我自己完成每天一首古诗的背诵任务。师生共同进步。
2 每天上课必须熟悉上课内容，要求自己简化课堂环节，可可又小测，节节有任务，天天要过关。
3 减肥提上生活日程，先少吃，早点必须吃，但要少吃。一周减2斤，一个月就是8斤。任重而道远，我希望坚持！
4 每天的日更应该把时间调整在早上，这样的话晚上就有阅读时间了。
5 阅读专业书籍，提升业务能力。力争一周一本。但愿能坚持下去。
6 学会爱自己，每天认真洗脸，敷面膜，让自己心态积极乐观。
7 努力爱孩子，给宝贝儿开始每晚阅读。
开启自律生活，让自己成为最好的自己。任何事情三分钟热度肯定不行，但是如果坚持了，也没有想象中的难。需要的是养成习惯而已。
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为自己的健康开始担忧了 什么时候能自律的开启健康生活模式
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本文标题：开启自律生活模式
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