成功日记:
1、拍头30分钟
2、拍脸➕全身拍打30分钟
3、白天有机会就随手拍或者跺脚
4、连续记账4天不必要开支减少
5、连续两天自己在家做早餐
6、连续很多天很少吃荤,继续吃素食。
7、喝热茶
感恩日记
1、最近烦心事挺多,感恩那些事让我能静下心来思考一些问题。
2、感恩自己开始好好对待身体
3、感恩我的孩子,让我炸毛,也开始让思考为什么最近那么容易生气。
成功日记:
1、拍头30分钟
2、拍脸➕全身拍打30分钟
3、白天有机会就随手拍或者跺脚
4、连续记账4天不必要开支减少
5、连续两天自己在家做早餐
6、连续很多天很少吃荤,继续吃素食。
7、喝热茶
感恩日记
1、最近烦心事挺多,感恩那些事让我能静下心来思考一些问题。
2、感恩自己开始好好对待身体
3、感恩我的孩子,让我炸毛,也开始让思考为什么最近那么容易生气。
本文标题:成功日记,感恩日记D5
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