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新的开始，新的自己，新的世界，用新的眼光和视角去看这个世界，拥有一双可以飞翔的眼睛，一颗可以飞翔的心。
我要带着自己起飞，轻盈的起飞，轻盈的降落。心与身姿都是轻盈的，愿我是轻盈，微笑而享受的。
是的，轻盈，像羽毛一样。
微笑，是最自然的名片。嘴角上扬的抿嘴一笑。
享受，以享受的心意来度过每一天
无论是什么，我都要让自己以享受的心情来迎接每一个时刻。
我不再挑剔事情只有一种形式发生
我看到更多的呈现
不拘泥一种形式。不甚至变得不再预设与担忧什么，而是怀着百分之百的相信，轻盈且欢喜的行走。
没有来由，没有悲喜，只是最自然的存在。
我看着山，看着水，看着阳光与月亮。
我要从人群中，走向自己，深入自己的内心，听听心的语言，听听心的声音。
安住在一份流动里
没有预期，没有担虑
只有一份与此时此刻的同在
出现什么，就是什么吧
我完全有理由相信一切都会向着最美好的方向。
我已做好了充分的准备
就是让自己处于
没由来的轻盈与喜悦中
与每一个与我匹配的生命链接
大树，云朵，夏花
还有同样美好的你
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本文标题：更新心的频率，遇见新的自己
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