外表美与健康，你选择哪个？

农历腊月二十，我决定去镇上把头发染一下。因为春节期间，我们要面对很多朋友，亲戚。而自己头上的斑斑白发，会暴露自己的年龄，会让自己显得苍老。

午饭后，我步行去镇上，路过校门口邻居的家，看见邻居姐姐就打招呼。

姐姐得知我染头发，说：“你听我的，别去染，染头发伤头皮，因为染头发用的都是药水，这些药水腐蚀性大，即使你的头发不白，也能让它变白。你看，前些年，我的白头发不多，近几年，我去染了几次，白头发反而多了，有的长出来时就白了，发根就是白的。”

秋天的美景

我和姐姐面对面站着闲聊了一会儿，我回家了，我决定不去染头发了。不好看算了，我先将就着，现在白发还没有那么多，再等等，多得不像话了再说。

美丽和健康，我更在乎健康。

回来后，我还不甘心，我上网查染头发真的有害吗。

得到的答案是：染发好处是可以使头发有色泽，有美感，很时尚，满足人们改变发色的爱美之心。

染发的危害如下：

1、发质改变

永久性染发时，染发剂必须进入毛发内才能达到着色的效果，所以对头发的伤害是难免的。经常染发者头发变脆、易断，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久而久之，会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。染发次数越多，损伤也越严重。

2、导致过敏

染发导致的过敏比较常见，在染发人群中，约有1O％曾发生过敏，其症状为头皮痒、红肿、皮疹、水疱，甚至波及整个面部及全身。个别人用后甚至立即出现过敏性休克，如不能及时获得救治，将会危及生命。

3、诱发癌症

有些人染发多次，从无过敏，也无不适，但是这不等于没有危害。与过敏这种显性危害相比，染发剂的隐性危害日积月累，可能要很久以后才会爆发。

权衡再三，我放下念想。外表可以提高颜值，健康可以延长寿命。而我作为一个老师，没有必要要多高的颜值。

曾经有一个女学生因为我土气，而不愿意来我的班级上课，不过丝毫没有影响我的心情。她转班走了，我少教一个学生，我少操一个学生的心，我的身心更自由，我的健康系数也会增高。

每个人的人生观不一样，有人看中外表，有人看中内涵，我可以让自己没有娇好的面貌，但我不能让自己没有涵养，更不能让自己失去健康。

外表美与健康，你选择哪个？