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育儿笔记:12分钟挑战计划

育儿笔记:12分钟挑战计划

作者: 光年123 | 来源:发表于2021-09-15 13:09 被阅读0次

宸宝每天早上都要花40分钟的世界完成洗漱换衣等常规动作。期间还会伴随着大人的催促。我觉得这样的状态很糟糕。有什么办法可以让她提速同时大人又不唠叨呢?于是前几天我跟她商量,咱们玩一个游戏,如果你能在十分钟内完成,那么我就给你一个贴纸,达到一定数量的贴纸就可以换东西,于是就有了下图

今天是实施的第二天,发现如果她还是有严重起床气,计划根本无法落实,好的生活习惯是所有效率的前提。如果休息不足,啥都扯淡。但愿通过这样的方式能帮助她形成好习惯的良性循环吧

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