将我从重度拖延症改变成行动达人的公式叫作POA行动力公式。POA是Power of Action的缩写。这个公式其...
速度时间公式，这是从学习小学数学就已经开始在用了的，初中进行了一定的规范，出现在了物理课本中，还有一个字母表达式：...
【166/20000】今日份读书笔记，期待你的想法 今天继续分享另外3个战胜拖延“小怪兽”的方法。 1、以毒攻毒法...
《战胜拖延症》 《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。本书同步于美国的出版时间...
明知道要早点开工，可总是要等到下班才开始忙碌；明知道该早点学习，可总是要到用的时候才后悔没早点开始；明知道要早睡早...
以前放暑假、寒假的时候，作业总是赶到开学前几天才完成，放假前期虽然有充足的时间，但就是不愿开始，我想很多人都和我一...
资深时间管理及团队效率管理专家战隼老师在《轻松战胜拖延，抢回人生主动权》课程中，讲到几个战胜拖延的小技巧，分享给大...
《终结拖延症》 战胜拖延，不仅仅是时间管理的问题而是认识价值观的问题 一、拖延症 1）拖延症的类型 期限型拖延症—...
【书籍】专注力06 【标题】如何战胜拖延 【字数】498 我以前荒废了时间，现在时间便把我荒废了。拖延是专注的天敌...
Day 4 拖延vs征服之战 01 思考与实践 作战前转：拖延大盘点 回想下，为了战胜拖延或者更合理化你的时间，...
本文标题：[读书笔记]时间的格局:战胜拖延的神奇公式
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