如何判断肩型？识对体型才美丽！

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如何判断肩型？

一般来说，肩型通常分为：窄肩、宽肩、平肩、溜肩这四种。建议自己在家里面对全身镜站直，根据下面判断肩型

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平肩属于上帝的宠儿，基本上不挑款，一字肩，半露肩，挖肩，吊带基本都合适。所以这次我们还是重点讨论其他三种问题肩型～

宽肩

宽肩是最易辨别的肩型。一般肩宽〉臀宽，肩部在整体中最为突出的类型就是宽肩。

窄肩

而窄肩则相反，一般肩宽〈臀宽，以H型和娇小型身材居多，是常见的亚洲人身形。

溜肩

溜肩一般是相对于平肩来说的，以颈点和肩膀交汇的转折点为顶点，水平线与肩线形成的夹角，小于等于15度，就算是平肩，大于20度，是溜肩。

宽肩女孩

1

弱化肩部曲线

适合：半露肩、V领

避开：一字肩、大挖领

宽肩的女孩一般伴随的就是骨架偏大，欧美人肩膀就普遍偏宽·，时尚编辑Veronika Heilbrunner就是名副其实的宽肩。宽肩加上硬朗的长相，就会让她很容易显的很men。如下图左，这种大挖肩的衣服就会完全暴露她的宽肩。

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可是如果换成图右的半露肩，则会将视线转移一半，肩膀在视觉上也会相应减小面积。更日常的还可以选择下图的带有衬衫领的半斜肩式连衣裙。只是小心机露出肩部，一点都不会显肩宽，还更具有设计感。

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除了挖肩这种大面积露肩的之外，细吊带也是宽肩星人的禁忌。过大面积的露出肩膀，十分显壮，特别是紧身/修身款式，会让整个人呈现倒三角状，一点也不柔美。

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喜欢Crop Top的宽肩女生可以选择肩带宽一点的吊带背心，宽肩带可以让人从视觉上分散注意力，弱化肩部线条，减龄又轻松。

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除此之外，最合适宽肩的还是大V领 的各类衬衫上衣，深V的服装在视觉上延伸脖颈，从而缩短肩膀宽度。要注意的是，如果是选择条纹衬衫，那么一定要是竖条纹！（敲黑板注意）

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如上图左和右的对比，就能很明显的看出竖条纹+V领绝对是宽肩的显瘦标本搭配。垂直的线条分割肩膀宽度，加上V领整体看上去会纤细很多。

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夏日里，若是想要选择露肩装，宽肩女孩就一定要注意切记不能选择款式过于复杂，且花样繁多的露肩装，蒋欣就是个很好的例子。

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简洁的一字领可以修饰肩膀过宽的缺点，平衡整个肩部，将肩部上方当作一个整体看，就不会特意的显肩宽。

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总结上述，最适合宽肩的款式还是V领露肩装或者是半露肩，都是借用视觉错位的原理，缩短肩膀的宽度，显瘦又时髦。

窄肩女孩

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强化肩部量感

适合：一字肩、吊带、荷叶边

窄肩虽然在秋冬不太吃香，可是在夏季确是能hold住很多款式的。大幅度露出肩膀 就能在视觉上增加肩膀的宽度，所以窄肩女孩基本可以大胆尝试各种露肩。

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这种大面积裸露的格子上衣，搭配一条单宁牛仔裤，就是一个清爽的出街LOOK

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职场女性还可以尝试这种喇叭袖的露肩上衣，带有廓形的袖型，视觉上增加了肩部的体积感，即使是纯色的露肩上衣，也能让你气场up噢~

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除了一字肩以外，宽肩不太合适的大挖肩背心，对窄肩女生来说也是时髦利器。内收的领口会增加肩膀的裸露面积，从而打造肩膀变宽的效果。小骨架的周冬雨就是窄肩女孩的一个很好的例子。

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细肩带的吊带 也是窄肩女孩可以大胆尝试的夏日装扮。修身的小吊带背心尽显女性的小性感，而最近流行的A型 吊带上衣，则俏皮感十足，褶皱边元素的加入，让整个造型更为活泼。

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窄肩秋冬最适合的就是加垫肩 的外套。在肩部增加体量感，调整肩臀比例，让身材整体比列看上去更为协调。

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同理，也可以选择波浪边、荷叶摆 等可以营造视觉感的元素，肩部的荷叶边可以对窄肩起到很好的修饰效果，放在连衣裙上又能打造俏皮青春的形象。

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衬衫上肩部的荷叶边装饰，则会让中性感的职业形象转变的女人味更足，干练之中还能透出女性的温柔感。苦恼衬衫容易压肩的窄肩女生也可以自信的穿上衬衣！

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溜肩女孩

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修饰肩部缺陷

适合：V领、垫肩、肩部设计感

避开：露肩

溜肩是最让人烦恼的一种肩型，无论是春夏还是秋冬季都要谨慎的选择合适的服装。就连仙气十足的神仙姐姐也在溜肩上摔过不少跟头…

刘亦菲的肩型问题其实和很多亚洲女性的溜肩都很相似，溜肩特别忌讳的就是完全裸露的一字领上衣。

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例如上面一字领就将她圆润又扁塌的肩线暴露无遗，而带有肩垫的西装 则可以把她的肩线往上提，一秒恢复甜酷气质。

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而选择宽的肩带V领 款式也能很好的遮挡缺点，稍稍遮住溜肩的元凶—两侧斜方肌，V领延长颈部曲线，即使是站在有“天鹅颈”之称的刘诗诗旁也毫不逊色呢。

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溜肩的女生如果想要穿露肩装，就可以参考下下面的图。利用肩头的设计感，抬高整个肩部廓形，给人以平肩的视觉错觉，更好的修饰了肩膀缺陷。

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下面也是同理，斜裁的宽肩带 刚好遮住一边缺陷，而将视线转移到服装上，溜肩也就不太明显了，小心机可以学起来噢~

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如果真的想穿一字肩，溜肩女生一定要把头发批到肩前，这样既看不出溜肩缺陷，也很温婉。

跟着趋势固然重要，但是“因材穿衣”却是趋势之上的基础。只有真正了解自己的缺陷和优势，对症穿衣，才能走上不费力的时髦之道呢！

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