2018.10.10感恩日记
反思：
1.关注点都放在自己内心的感受和成长上了，忽略了一些实际生活的东西，包括工作。 2.还是很容易受他影响。每天无数次的看微博，因为自己还是从别人身上找价值感找被需要被看见被爱的感觉，一旦有了蛛丝马迹就感觉自己被爱的，多去看到内在的那个小孩，告诉自己要什么。你是成人了，你的存在本身就是有价值的，你值得被爱的不管你是什么样子，你也做不到每个人都喜欢你，所以做你自己就好。 3.我自己一直在反思，为什么我做什么都很不好意思，为什么呢？（人生就是一个问题的解决，接着解决另一个问题的过程）4.自己一直自律性太低，又不断陷入自责的死循环之中。要学会自律。
感恩：
1.感恩妈妈我做什么都很支持我，一听说我提到的课程，就问我想不想去学，谢谢你一直这么支持我，才让我可以继续往前走。感恩妈妈给我带的香肠，真好吃。
2.感恩芳芳把衣服收掉，为我着想有地方晾衣服。
3.感恩来上课的小朋友，给了我这么多的笑脸，我很开心。感恩每一个进步的小朋友，让我有继续坚持下去的动力。感恩每一个遇到问题的小朋友和家长，给我一次机会帮助你解决问题共同成长。
4.感恩今天的自己，已经开始在行动去礼敬了，感恩自己即使有点费劲还坚持第二天运动。
5.感恩今天陈姐给我们做的饭。
6.感恩小朋友对我的喜欢。感恩家长的信任。
7.感恩丽亚姐给的建议。
8.感恩你的回馈。感恩你曾经爱过我。
礼敬：50个 共计53个
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