迟到的九月总结(瑜伽教培第二十二次课)

作者: 云霞语歌 | 来源:发表于2020-10-06 20:29 被阅读0次

9月28日，是我们瑜伽教培第二十二次课。

这一天上完课，瑜伽馆一直到10月5日，就要放假啦！九月份将要结束了，迎来了十一长假。

从九月初到九月底，学习瑜伽已经一个月了。体重真的没有减少，还是那么胖。但是真真切切感受到了瑜伽带给自己身体的变化，我的手脚不麻了，真的特别神奇。总结一个月的学习，我最大的感受就是一定要坚持运动，不管是什么运动，一定要让自己的身体动起来，一定要养成运动的习惯。

9月30日，我到昆明昆华医院复查身体。检查后，血常规、尿检、血沉，每一个项目的结果都很完美，指标全部正常。真的很开心，上两个月血检指标已经很不错了，只有两三项不正常，这一次，全都是在正常范围。回想三月份昏迷不醒，与死神擦肩而过的经历，仍旧如同一场梦。

一份完美的检查报告，让我迎来了美好的2020年的十月。愿祖国繁荣昌盛，愿身边的亲朋好友身体健康、平安喜乐！

ps:这一次去复检，医生减了两片环孢素，激素依旧每天吃两片，期待着两个月后一切正常能继续减药。

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