
今天在看文章的时候,看到一篇挺有意思的文章,同时也是能够给人带来思考的文章,很有现实的启迪意义。
这篇文章的大概意思是这样的:有一个男孩,因为从小缺乏性教育,对异性充满向往和好奇,每次看到稍微有点姿色,穿得比较开放的女性,脑海中就会想入非非,在晚上睡不着觉的时候,就会偷偷摸摸地撸管。大学的时候,由于沉迷于撸管,经常等到舍友睡着的时候,就偷偷地在手机里看那些岛国动作片或者欧美大片,然后对着早已见怪不怪的屏幕里的裸体,大撸特撸,完了之后就是满身心的空虚和内疚,明知道这种行为是不好的,就是戒不掉,一直伴随着到如今,现在年纪轻轻就满头白发了,他问别人该怎么办?
当然,我们不去讨论中国缺乏性教育这个问题,尽管也有这个原因,但因为这个话题比较宽泛,不是我们本篇文章要讨论和解决的问题。
当时我看到一个网友是这样支招的,当你对某样东西着迷或者上瘾的时候,就用逆向思维的方法,当你有某种不合理欲望的时候,就想方设法过度满足这个欲望,直到看到这种东西你就感到恶心与呕吐,你就会对它敬而远之,即使别人逼着你再去做,你都不想做了,因为心里感觉的太恶心。
这个网友大概是这样做的,我觉得还是有很有启迪意义的:这位网友大概是这样写到的:当我想要什么东西的时候,我就拼命地给自己塞,一直到自己恶心为止,只有这样才可以把它全部摆脱掉,不再去想它。我记得我小时候,我特别喜欢吃樱桃,我想吃樱桃想疯了,可是我身上又没有什么钱,一次也买不了多少,吃了以后还想吃,白天晚上脑子里面想的全是樱桃,我馋得直流口水,难受得要死,有一天我火了,我觉得这个樱桃在捉弄我,我怎么办呢?那天晚上我偷偷去摸我老爸的口袋,偷了100块钱。
第二天一大早我就去市场上买了一筐子樱桃,我躲到一条沟里面吃了起来,我吃呀吃呀吃呀吃,一直吃到肚子胀为止,过了没多久。我的胃就开始疼了,我吐了,我吐啊吐啊吐啊吐,从那天开始我就跟樱桃绝缘了,以致于后来我看到报纸、画报或者图片里面的樱桃,我看都懒得看了。当然对于你这种纵欲过度的人来说的话,我建议你也这样做,拼命地给自己塞,直接下载100部岛国动作片,然后一直看,看到你反胃想吐为止,我保证你以后看到这些片你就想吐,这样你自然就能够戒掉这个坏习惯了。
不得不说,这位网友提供的思考确实很有价值,也具有很强的可操作性和实现性。不知道那位纵欲过度的朋友看到这位网友给他支的招没有,反正我看了,我参考他这种逆向思维,先过度满足欲望的方法,成功地戒掉了持续了几年的烟瘾。
我是这样做的:当想抽烟的时候,我一连抽了五支烟,口中完全苦涩得不像样子了,感到非常恶心,然后直接就把剩下的烟全部扔掉了,连同打火机一起扔掉了,以至于后来看到烟就觉得恶心,连一点想抽烟的念头都没有了。
看吧,生活中有些欲望,反过来想和做,先过度满足欲望后,有时比说一大堆大道理或者说一堆抽象的害处,用这种方法,有时往往能够取得令人意想不到的效果,所以,多提高自己的认知还是挺有意思的。

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