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五月里的焦虑和恐惧

五月里的焦虑和恐惧

作者: 幸福的_65b9 | 来源:发表于2019-05-26 20:25 被阅读0次

      五月又要结束了,我回头看看整个五月,身后一片迷茫和焦虑,每天的盲目忙碌着,只是不想让自己闲下来,面对自己的真实的处境。或许这些经历和体验是必经的,只有做了,体验了,才能新的调整。但是我希望自己有一颗平静的心,来面对自己所经历的一切成长。不再抗拒对未知的焦虑,把所有的焦点集在结果上。怕没有结果,别人会来否定的自己。我用假象的忙碌来麻醉着自己和周围的人。证明现在的我很好。

  我想挣破过去思维对我的禁固,但是过去的惯性的力量太强大。对新的未来渴望又恐惧,对即要失去的过去又种种不舍。两个力量在我的喉咙处拉扯着,很痛苦,很不安。我真得很希望有一颗平静的心来面对2019年所要经历的一切。平静的内心对我来说多么奢侈和珍贵。欲望很多,什么都想要。无法专注到当下的事情。结果什么结果都没有?

  是过去的什么思维模式阻挡现在的我?我很想看清楚, 在现在的我行不通的是什么?我应该看看周围成功的人的行得通是什么?

  不要假装很忙碌,结果不会陪我去演戏! 六月很快来到,六月是怎么样的结果?

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