从上个月开始，我已经坚持早起一个月了，这一个月以来坚持每天5：30起床看书，觉得生活特别的充实。
01 为什么坚持早起？
为什么要坚持早起这是很多想要早起的人早起前应该要弄明白的一件事。只有弄清楚早起的目的，才能有动力坚持早起。
对我而言，就是我想要完成每周读完一本书并且输出阅读笔记的这个目标。这个目标对于其他人来说可能很轻松，有些人可能两三天就能读完一本书。
但是对于我来说却不是一件容易的事。由于工作比较忙碌，经常需要加班，通常早上8点上班，工作到晚上8点才下班。回家收拾一下，写点东西，就到了要睡觉的时间，因此根本没有时间去看书。
但是，对于写作小白来说肯定需要读大量的书，不停的输入才能源源不断地输出，否则，用不了多长时间就会灵感枯竭，不知道该写些什么。
为了每天都能有一大段地时间读书，我思考了很久。首先，由于从事的行业的特殊性，大部分情况下我肯定是需要加班，这个是暂时改变不了的。所以早8点到晚8点的这个时间是没有办法进行深度的阅读的，只能从另外12小时寻找时间。
但是另外的12小时，除了睡觉，剩下的时间也所剩无几。在剩下的时间里，我需要半个小时左右调节工作后的疲劳，还需要1-2小时练习写作，外加睡前整理等琐碎的事情，怎么算都感觉根本找不到多余的固定的时间来看书。
直到上个月，我在简书上看到一篇关于早起跑步读书的文章，作者常年坚持早上5点起床，然后或跑步或阅读，慢慢的她收获了很多。看到那篇文章后，给了我很多鼓励，所以我也决定早起读书，由原来每天7：30起床改成每天5：30起床，但是睡觉时间不变，还是23：00-24：00，这样我每天就多了2个小时可以用来阅读。
02 怎样坚持早起
早起，说起来容易，可能每个人都曾经说过早起或者心里有过想要早起，但是真正做起来真的没有那么的容易。尤其现在还是寒冷的冬天，这无疑给早起又增加了一个非常大的阻碍。
早起这么困难，我是怎样不间断的坚持1个月的呢？
首先，我公开了自己的早起目标：每周读一本书并且输出读书笔记。
我将这个目标发在了微信公众号的第一篇读书笔记的文末，并且告诉了家人和朋友，请他们来监督我。
公开了目标，被很多人监督，对于自尊心极强的我来说，就像是开了的弓一样，已经没有回头箭了。只能努力的去完成这个目标，否则就有可能被家人和朋友嘲笑或者调侃一番，这是我万万不能接受的。所以就只能坚持早起读书。
这也是为什么早起前一定要定好目标，因为这是早起的动力，有了目标并且公布于众才能督促我们去完成。
还有一点很重要，就是早起后一定要离开温暖的被窝。一开始早起的几天我就直接拿书在床上看，但是后来我发现在床上看书的效率不高，因为被窝太舒服了，有时看着看着就有可能走神或者打盹了。
所以后来我就改变了策略，早起后第一件事先下床，坐在书桌前看书学习，这样可以战胜困意，效率提高了很多，慢慢的逐渐习惯早起，通过早起时间学到了很多有用的知识。
最后，还想说的一点是，如果你也想要早起，但总是无法坚持，这时建议你去找一找早起达人并且关注他们，当你看到比你优秀的人都在努力时，会无形中给你压力让你也更加努力。
比如我就是在简书中看了早起达人修心的格格的文章后决定早起。修心的格格已经坚持每天5点起床两年了，关注她之后，发现她不但优秀充满正能量，而且特别的真实，从她的文字里你可以看到坚持就会进步，因此想要向她学习，靠近。这也是我每天坚持早起的一个原因。所以，有时候做一件事之前，先给自己找一个榜样，这也是督促我们前进的一个动力。
03 早起后收获了什么？
坚持早起的这一个月，最直观的收获就是我读完了四本书，学到了很多有用的知识同时输出了四篇读书笔记。
一个月四本书，对于别人来说可能不算什么，但是对于以前不怎么看书，并且工作非常忙碌的我来说真的是一个非常大的进步，所以我挺知足的。俗话说，一口吃不成一个胖子，什么事都不能太心急，我相信时间的魔力，只要我不断的坚持，不断地进步，慢慢地总会越来越好。
以前，我是一个十足地宅女，周末如果不需要加班，必定会宅在家里，躺在床上刷一整天的手机，很是颓废。后来周末也坚持早起，然后发现周末的时间原来可以这么长，可以做很多事。
周末早晨5：30起床，先看一个半小时的书，然后如果天气好可以出去跑步一小时，回来洗漱休息一下，接着写写东西，学习其他感兴趣的知识，或者约好朋友出来聚聚，晚上可以娱乐休闲一下，看个喜欢的电影或者综艺节目。坚持早期后，才发现周末时光原来可以过得无比的充实又愉快。
早起后还带来了一个神奇的改变是自己好像变得越来越自信了。以前，我是一个悲观主义者，遇到事情总往坏的一面想，感觉这也不行那也不行，与朋友聊天也是丧丧的，总是抱怨。可是早起读书后，我发现，现在每天心情都特别好，对未来好似充满了希望，不再抱怨，工作也越来越积极了。我想可能是因为每天都输入，每天都感觉自己有进步，所以才会越来越自信。
总之，早起读书后收获良多，现在感觉每一天都是美好的，整个人充满了力量。所以如果你也没有时间去做自己想做的事的话，我建议你可以试试坚持早起，然后去做自己想做的事，过段时间你将会发现一个不一样的自己。
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