读《有效努力》 过有效人生

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成功就是坚持到底吗？坚持到底就会成功吗？

李笑来说，用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好。若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！

彼得-德鲁克说，要想集中精力全神贯注于一件事，首先要有足够的勇气，要敢于决定真正该做和真正先做的事情。做正确的事情，选择与自己目标相同的事情去坚持，每天成长一点点，就能成功。如果与自己的目标相反的方向去坚持就是南辕北辙。

人在成长的过程，最害怕急功近利，需要细水长流，很多人容易按照自己熟悉的模式来，因为在坚持的过程中，总会有人在拉扯你，拉低你的能量。学习的过程就是在跟过去熟悉的模式做斗争在改变，生活本身就是一种修行。为自己去努力，能力才能施展提升。半途而废时，别人不用打败我，我先自己打败自己。

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人际关系比能力和知识重要吗？拿什么资本来换取人际关系？

一个人生活在社会中是需要人际关系的。人需要在人际关系中获得支持，获得认可，获得肯定。人际关系是用来做社会情感支持的。人需要在社会中找到归属感和自己的价值感。人只有在人际关系互动中才能体会到自己的价值感。能力和知识的提升，是维系我们更好的人际关系的基础。

要想获得好的人际关系，就要去帮助别人。提升自己的知识和能力，提升自己帮助别人的能力。

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如何相信自己，克服自己的恐惧？

一个人是拥有一切能力和资源在社会上生存的。由于在长期的生活环境中人因受挫形成了恐惧，自卑，不愿意自己去挑战，害怕失败等，形成僵固式的思维模式。想要克服自己的恐惧，就要去做，从一件小事情去做。一边恐惧，一边去做。带着恐惧前行。恐惧限制自己的心理和行为，体验少，突破少，成长少，体验越多越丰盛，对自己越有底，就越不会害怕。

工作与生活如何平衡？

每工作一小时就意味着和朋友家人相处的时间少一小时。记住巴里-施瓦茨告诫我们的——“恰到好处就足够好了”。我们需要知道什么才是真正想要的，制订计划，将自己的愿望在现实中实现，主动计划和控制我们的生活。