1.情绪类型：喜悦
2.探究根源自我对话
1.毕老师，宋静老师邀请我参加本周六日的课程，非常感恩他们对我的关注。
2.儿子今晚出生了。
王颂你是有福报的人。
3.调节应对
带着觉醒去爱！
4.今天情绪管理的收获
感恩，感受无所不在的爱。
5.今天在四个世界里，我是如何爱自己的家人的
（1）物质世界：无
（2）情感世界：儿子出生又多个丁
（3）精神世界朗读大学，了凡四训
（4）灵性世界：我就是爱，在每个小事都使用它。
1.情绪类型：喜悦
2.探究根源自我对话
1.毕老师，宋静老师邀请我参加本周六日的课程，非常感恩他们对我的关注。
2.儿子今晚出生了。
王颂你是有福报的人。
3.调节应对
带着觉醒去爱！
4.今天情绪管理的收获
感恩，感受无所不在的爱。
5.今天在四个世界里，我是如何爱自己的家人的
（1）物质世界：无
（2）情感世界：儿子出生又多个丁
（3）精神世界朗读大学，了凡四训
（4）灵性世界：我就是爱，在每个小事都使用它。
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本文标题：情绪日记20190108
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