《天才赢在注意力》

作者: 彩云悦读乐教 | 来源:发表于2023-06-22 07:47 被阅读0次

科学奶爸黄扬名教授在《天才赢在注意力》这本书中，为我们揭开了孩子大脑的发展规律，通过真实的案例故事和可操作的亲子小游戏，让我们轻松掌握“为什么”和“怎么做”，帮助孩子提升注意力，让孩子养成终身受益的好习惯。

在这本书里，我们了解到了注意力有三个方面：警觉、注意的转移和冲突的排解。而我们平时所说的让孩子集中注意力大多数时候是指“冲突的排解”这个方面。

我们都希望孩子能集中注意力，但是也并非越专注越好，恰到好处的专注力才是成长的关键。这里，我们可以通过“讲故事”、“改变外在环境”、“帮孩子做任务规划”这三种方式来帮助孩子提升注意力。

提升孩子的注意力要针对注意力的三个方面来进行，哪里不足补哪里。书中提供了十一个小游戏，可以针对注意力的不同方面进行有效训练。而“运动”、“好好睡觉”、“冥想”则是全面提升注意力的三种方法。

总之，这本书不但能帮助我们更好地了解孩子的注意力，同时检视自己的注意力问题，还告诉我们很多提升注意力的方法。希望每一位读到这本书的书友，都能从书中找到灵感，并找到更有趣更有效的方法来提升孩子注意力，让孩子变得更加优秀。

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