近些日子，开始锻炼身体，准备每天跑步五公里。刚开始的时候，每天都完成的很好，甚至还能多跑几里路，可到后来就又开始给自己找各种借口，慢慢的三公里，一公里，随后三天跑一次，五天跑一次，到最后终于彻底放弃了自己的跑步计划。只留下心底对自己意志力薄弱的懊恼与失落。
不知道你是否有这样的经历，每当我们兴冲冲的做好一个计划开始实行的时候，总是刚开始的时候干劲十足，超额完成任务，随后越来越散漫，计划的完成度越来越低，直到最后放弃了这份计划。三分钟热度，好像与我们而言就是一个打不破的魔咒，不管做什么，都很难坚持到底，这究竟是为什么呢。
为什么那么多伟人都能数十年如一日的奋斗，努力，最后成功，而我们却只能不停的放弃呢。司马迁虽受宫刑，但依然执着，这才有了史记的诞生，霍去病苦练武艺，学习兵法，这才横扫漠北，封狼居胥，毛主席每日晨起，冷水浴身，勤学苦思，这才带领先烈们打造出一个崭新的国家。为什么他们能做到，而我们就不行呢，人和人的差距真的这么大吗？
我想原因就是他们对目标有着足够的渴望与清醒的认识，知道有些事情不是一朝一夕能做完的，眼光放得长远，慢慢来，一步一步走，这才走到了那个绚烂的终点。而我们一般人呢，往往只是刚开始有很强的意志力去做，超额完成，但是这样子注定无法持续。古语有云：满招损，谦受益。，过犹不及啊。很多东西太多用力，反而不好，细水长流，稳扎稳打，往往能收到奇效。就好像我有朋友减肥，一下子几天不吃东西，随后撑不住了，又疯狂吃，这样能瘦下来吗，显然不能，还会给身体带来创伤。倒不如每顿饭稍微少吃一点，多锻炼一下，来得好。
古语有云：积土成山，风雨兴焉，积善成德，而神明自得，圣心备焉。很多路，很少事情，都是一步一步慢慢走出来的，是一个量变引起质变的过程，并不是说你某个环节多做多少就可以的，因为很多东西很难持续，如果注定不能持续，那我们为何不做一些力所能及的事情，能够长长久久做到的呢。
胖子不是一口吃成的，但胖子确实是一口一口吃出来的。我们要想做成一件事，除了清晰的目标外，还要学会坚持。那定一个符合自己实际的，切实可行的计划就分外关键。所以，我们不要执着于快，而是一开始慢慢来，一步一步，很多时候，捷径并不一定就近，反而我们认为的很远的路，需要我们一步一步走，遍地荆棘的路，更加容易成功。
前些日子，我朋友结婚了。她嫁给了高中同学，两个人互相喜欢，慢慢的走入了婚姻的殿堂。他们的爱情故事一点不像现代，反而一步一步，十分缓慢，浪漫与激情也有，但对他们而言，更多的是多年的陪伴，彼此的关心与扶持。我身边闪恋、闪婚的也有，他们的爱如同炽烈的火焰，熊熊燃烧，但却很容易灼伤自己，有好结果的反而不多。只有他们，一直相信来日方长，一步一步，细水长流，最终品尝到爱情最甜美的滋味。
捷径有时候也不容易走啊，看了看自己越来越胖的身体，我对自己说：“明天开始锻炼吧，先跑1000米，能坚持一个月再说其他。”
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