不知道是不是有人也和我一样，在听到旁人督促和鼓励自己需要努力的时候，情感上总是会第一时间觉得有点变扭。
冷静下来，想想，理智告诉我，其实这个世界上所有的努力都是痛苦的，不论你是在办公室挖煤，还是在网咖吃鸡，过程中都是伴随着痛苦的，别看你吃鸡的时候那个兴奋，事实上刚许多游戏上手时的那种新手痛苦并不亚于学习一门新技术的程度，那为什么电子游戏可以让人上瘾，而工作和学习却又让人望而却步呢，我想归根结底，都是没有培养出真正的热爱。
是的，热爱是可以培养的（你也可以说成是兴趣），这个世界大大小小的事情，都是需要摸索和发现的，而这个过程，通常都是曲曲折折，有快乐的惊喜，也有荆棘的痛楚，而专业学习，很不巧，大多数专业都是经历过许多辈人才积累而成的，因此哪怕是死记硬背，都已经让人枯燥无味了，当你没有通过学习前期三板斧的重压时，是没有办法进入感兴趣阶段的，也就是我觉得属于在知识中寻找快乐的第二阶段。
绝大多数人都会倒在了学习的第一阶段，像你，像我，像芸芸众生，因此当旁人和你说起你需要努力时，学习第一阶段时痛苦回忆马上就会涌上心头，以至于，你的大脑会第一时间觉得有点变扭，因为那不符合你寻找快乐基因的要求，所以你拒绝了，对此请不要责怪身边那个不爱学习的人，或许他只是机缘巧合没有挺过那第一阶段的三板斧罢了。
那即若如此，学习是不是就是件高不可攀或者很难坚持的事情了呢，这句话对于学生而言，或许是错误的，但对于许多社畜来说（你知道我在说谁），真的是件比较难的事情，因为没有强烈的外部刺激下，人本身没有动力去寻找学习，这也是为什么许多人都说优秀是一种习惯，为什么这么说，因为这种习惯是在之前就养成的，没有中断过，避免了那种反胃感，他自然会时常保持在学习的第二阶段，在学习中寻找快乐，在阅读中沐浴思想，在思考中喷发想象。
我不知道有没有人和我一样，在一些外部刺激时（没错，笔者刚刚也受刺激了），恨不得这一秒就拿起书来疯狂下载，然而我也明白，过了半天后，我应该会又想着晚上还是好好玩一下好了。
当然，其实我们每个人内心都明白，你不能一直逃避下去，有许多人逃了一辈子，到老了那一刻才万分后悔，而我说实话，我已经开始后悔了，只是伴随着懊悔与虚度，我又再次陷入那种死循环中不可自拔，为什么会如此了，心理学曾对抑郁症做过研究，发现大多数抑郁症的康复都会经历各种反复，有时候甚至是在进一步后退二步，这是为什么，我想这和人的惯性有关系，抑郁这类事情肯定不是好事，但久而久之，它依然可以成为一个人的舒适圈，就像优秀一样，优秀的人到哪了都优秀，抑郁的人到哪了都抑郁，因为这是每个人自己独特的惯性生活方式，有时候只能是中药慢熬，慢慢的促使人去改变自己，硬拽我想大多数情况是导致强烈的反弹。
说了这么多， 我到底想说什么，其实我想说的是，当觉得生活不如意时，慢慢来，跳出舒适圈这种事情，针不是打几针鸡血，立几个flag就可以做到的，还是得学会对自己下软刀子，每天给自己一个非常非常小的目标，比如先看书15分钟这种非常容易达到的，真的不要一下子定个每天看专业书几小时的计划，真的你会吐的，那时可能会让你对学习更加敬而远之，那个循环比你从未开始出发还要糟糕。
希望这些话可以帮到大家，也可以警示一下自己。
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