爱是生命的内能

爱一只猫，需要照顾它身体健康干净、喂食喂水喂罐头零食、关爱它的喜怒哀乐，即使这主子不给你任何物质回报，不理睬不跟随你，你仍然爱它。这种爱，养过宠物的人都一定有体会。

然而大部分人际之间却难以这样的方式互爱的。人与人之间的爱总是被不安、焦灼、嫉妒、不甘、恐惧等围绕和限制着。让我们在人生的不同阶段忍不住去思考什么是爱。

也许我们太眷恋着父母长辈的照顾，也许我们只希望被爱，在内心紧紧依赖着他人。

我们常常不是在爱了之后把这份爱留在对方那里，而是同时期待和要求同样或更高的回报。在期待和要求之中，自己已变成了最依赖的人。

我们大多数人对父母如此，对爱人如此，对孩子如此，对朋友、事业伙伴，莫不如此。

爱不是反应，不是作用，不是交易。如果我爱你是因为你爱我，爱就变成了市场中可以买卖的商品和服务。交易中可以有庆幸、荣幸，可以有感谢，感恩，交易中有情，但不完全是爱。

很多禅修课程、心理类、宗教类、疗愈类的公众号说爱是不要求回报的，这话不现实却真实。有人格物致知地把爱比喻成阳光，我们感受着天晴的心情，被照耀的温暖。即使是生命三要素之首，在我们忙碌时，都不可避免成为最容易被忽略的存在与给予，以至于我们成年累月不觉察从中给予与得到了什么。

爱给了我们每一个人自由与能量。生命通过序位、传承和形变得到势能，从身体和思想自由中获得属于生命的动能。