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不知道大家有没有问过自己这样的问题：金钱是什么？
是物质层面的，现金，金属片，磁卡，账目？心理层面的挥金如土？吝啬惜财？文化层面的私有财产？奖惩？还是你用生命中的时间换取的东西？
其实前 3 个层面都真实且重要。但唯一可以永远百分百属实的事情是：金钱是你用生命能量去换取的东西，它本身是没有意义的，你的时间是所有意义和价值的所在。
我们每个人的生命是有限的，它珍贵有限不可失而复得。
如果你现在 30 岁，那你的余生估计还剩下 438876 小时（约 50.1年）的生命能量，假如一半时间用在必要的身体保养（睡觉、吃饭、排泄、锻炼、洗漱），那就还有 219438 小时可以用来做别的事情。
写到小时为单位的时候，就会有一种紧迫感。
我们度过的每分每秒，都是生命能量，那么你知道你用珍贵的生命能量到底换了多少钱吗？
2 你的时薪是多少？
平常算时薪，我们一般直接用月工资/月工作天数/每天工作小时数。
假如一个月工资 10,000 元，每月工作 21.75天.
每天工作 8 小时，那么时薪就是 10000/21.75/8=57.47。
每天加班2小时，那么时薪就是 10000/21.75/（8+2）=45.97。
每天加班 4 小时，时薪就是 10000/21.75/（8+4）=38.31。
真的这么简单吗？
有的人觉得工作难熬，沉溺于某种购物疗法，还要为了免于做法、清洁、修理等事务多花钱，为了不断升职买的学习课程，得体的服装，附近的房子。这些都是你为了维持你的工作所需要花费的时间和金钱。
那你的实际时薪到底怎么算呢？还应该考虑什么呢？
a. 通勤
上下班所花时间和挤公交、坐地铁、打车、开车所花的金钱。
b. 置装
就算再怎么自由的公司，上班穿的衣服跟在家里穿的衣服也是完全不一样的。
行业特殊的公司还需要职业装、化妆、甚至定制服装。
c. 餐饮
每天早上到工位前的一杯冰美式，太忙没有时间做饭的餐厅等位时间，太累不想做饭的外卖时间，外出就餐、点外卖的费用。
d. 日常减压
没有人下班的时候比上班时候精神更好吧？那为了缓解工作压力所需要的那点时间也应该算在里面。像之前每天下班我就要舒舒服服躺沙发上刷 1 个小时小红书看食品工厂生成流程，就属于这个分类。
e. 逃避性娱乐
单纯为了欣赏美去参观艺术展显然不属于这个分类。那么想着这周都这么辛苦了，周末我一定要去放松一下。这类的事情真的是必要的吗？对于坚持工作的奖励，应该都算作这类。
f. 度假
放松心情置身大自然是生活中的美好体验。但是如果度假是为了躲在某个地方休整，调换心情以便更好的重新投入战斗，那这一定是一笔与工作相关的花费。
g. 与工作有关的疾病
有大比例的疾病跟工作有关，或起源于压力，或起源于情绪。那这类的医疗花费也是跟工作相关的。
h. 与工作有关的其他费用
在检查了资产负债表（第一步）之后，是否有些是没有工作就不会购买的物品？如果有，那就属于这个分类。比如：职业提升的学习、技能花费的时间跟金钱。
那么考虑了上面这些跟工作相关的因素之后，你的真实时薪又是多少呢？
3 那到底你的真实时薪是多少？
我假设了一个小 A ，做了下面的表格，大家可以用我在最后做的计算器测算一下，看看自己真实的情况是什么样。
从上面的表里，很明显能看出来，我假设的这个小 A，他住的离公司比较远，需要大量的通勤时间，而且每天会刷 1 个小时的短视频，来逃避工作带来的压力。我相信这是很多一线打工人的现状，甚至有的刷视频，根本停不下来，一刷就到后半夜。
上面是每天工作 8 小时的情况，而且一些假设条件我做了一定的美化，那么时薪就从 57.47变到了 30.28。那要是小 A 还是 996 呢？
从时间的维度来说，那就是 1 块钱=2分钟。
那之后买东西的时候，如果一个东西 100 块，就需要花费生命能量的 200 分钟，也就是3个小时 20 分钟。那这个东西到底值得我花这么久的时间去买吗？
4 这个练习对你有什么帮助
a. 这个练习可以帮你检验有偿工作真实的情况，实际获得多少报酬。
b. 它可以让你以实际收入的角度现实地评估当前和未来的就业。
c. 可以进一步弄清楚参加工作和进行职业取舍的动机。比如降低不必要的开支，衡量工作是否值得做。
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