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与自己约会第41天,对自己爱的存款

与自己约会第41天,对自己爱的存款

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2019-02-28 08:59 被阅读38次
与自己约会第41天,对自己爱的存款 与自己约会第41天,对自己爱的存款

谢谢自己早上步行上班,晨思,写简书,让自己锻炼了身体,又梳理内心,让自己的身心净化。

谢谢自己的勤劳,坚持,对身心健康,美好的重视。

与自己约会第41天,对自己爱的存款

谢谢自己中午终于打开了怕鬼的二年级小男生的心扉。倾听到了二年级小男生的心声。了解到,恐惧美好都是人心所创造,有时候有些人太过孤独,身边没有人来陪伴了解 ,而去和恐惧相追逐陪伴,做一个太过恐惧的游戏。以求得陪伴的存在感。

时间长了,竟习惯了恐惧焦虑,渐会杯弓蛇影。惊弓之鸟。草木皆兵。

愿每一个孩子的内心都被了解,陪伴,肯定,疼惜。不被否定,指责,压抑,说道理。而是被深深地看见,与理解。

倾听孩子的痛苦,倾听痛苦背后的呼唤渴望需求。

给孩子一份倾听,接纳,看见,陪伴。

与自己约会第41天,对自己爱的存款

祝福我可以帮助越来越多的人,学会去肯定自己的感觉,去了解自己的感觉。接纳自己的感觉。也祝福,在我的支持下,越来越多的人学会肯定别人的感觉,了解别人的感觉。接纳别人的感觉。

感觉是没有对错的,是非常真实的,虽然说我们的想法也可能有错误。但是感觉不会错,需要调整的是我们的想法,看法不是感觉。只有先理解了感觉,接受的感觉,接纳了情绪。然后再去尝试着,分享这些想法和看法。才有可能,去把这些想法看法听进去。

祝福我自己可以越来越多的陪伴到自己的感受。带着一颗好奇的心,了解的心,来倾听自己,接纳自己,肯定自己的感觉。

今天感谢我自己又完成了35分钟的运动计划,感谢自己。创建社团的创意,让自己每天都可以坚持运动。

也感谢自己去勇敢的分享,让别人了解自己在做的事情,从而得到了更多的支持,谢谢自己,得到了老同学的支持,正是因为自己的分享,光是拥有自己的一腔激情,也许感染了别人。

祝福我可以有越来越多的勇敢的分享。

不仅让自己受益,有的时候可能也会支持到别人,所以,再一次的感谢自己,这样勇敢的去分享冒着被别人拒绝的危险。谁知竟然得到了老同学的支持。

也感谢自己晚上第1次尝试了做yy主播,很刺激很过瘾。很紧张。自己这么勇敢的去尝试,愿你在尝试的过程当中遇到了困难,没有轻易的放弃,而是寻求别人的支持,同时不断的尝试探索,我想正是勇于尝试,勇于探索的这种精神,以及遇到困难不放弃迎难而上的这种勇气,才给了我现在有了新的生活方式。

祝福我自己有着越来越多的勇敢的尝试,越来越多的面对困难,去用多种方法解决困难的勇气和坚持。

亲爱的宝贝,感谢你今天帮我锻炼身体,感谢你今天赐予我心灵的平静,感谢你今天支持我的探索,让我可以尝试新的可能性,并且去尽微薄之力,影响到别人。

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